Chạy bộ: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

4 cách giúp người trẻ bảo vệ cột sống

Người trẻ khi vận động, ngồi học hay làm việc cần giữ cột sống ở tư thế thẳng, không nên xiêu vẹo. Nếu cột sống không ở tư thế đúng thì sẽ dễ gây ra các vấn đề cột sống, ảnh hưởng đến khả năng vận động khi già.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Mùa lạnh, cần làm gì ngay khi thức dậy?

Phát hiện cách tập luyện 4 phút/ngày giúp phụ nữ giảm nguy cơ đau tim

4 lợi ích sức khỏe khi chạy bộ 2 km/ngày

Người mắc ung thư chạy bộ thế nào cho phù hợp?

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: 4 lợi ích khi chạy bộ 2 km/ngày

Đời sống

"Nối Đôi Bờ Vui" - Giải chạy thiện nguyện xây cầu cho vùng Tây Nam Bộ

Giải chạy thiện nguyện trực tuyến "Nối Đôi Bờ Vui" do Quỹ Tâm Tài Việt và Vietlott tổ chức sẽ khởi động vào tháng 12.2024, mang theo sứ mệnh nhân văn: xây dựng những cây cầu kiên cố tại vùng Tây Nam Bộ, thay thế các cây cầu tạm bợ, nguy hiểm. Với mỗi km chạy bộ hoặc đi bộ, bạn không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn góp phần thay đổi cuộc sống của hàng ngàn người dân.

Sức khỏe

Phát hiện thời gian tập thể dục tối thiểu để giúp hạ huyết áp

Thể thao & Cộng đồng

'Quay xe' phút chót, Nguyễn Thị Oanh vô địch và lập kỷ lục đầy ngoạn mục

Chân chạy Nguyễn Thị Oanh có cú 'quay xe' đầy phút chót trước khi đăng quang, đồng thời thiết lập kỷ lục mới đầy ngoạn mục.

Xem thêm

Giải chạy bộ Quận 10: Những tấm lòng nhân ái, sẻ chia vì cộng đồng

Thể thao & Cộng đồng

Giải chạy bộ Quận 10: Những tấm lòng nhân ái, sẻ chia vì cộng đồng

Ngày 1.12.2024, giải chạy bộ "Quận 10: Giải chạy vì cộng đồng" năm 2024 do Quận ủy - UBND - Ủy ban MTTQ Việt Nam quận 10 tổ chức sẽ chính thức diễn ra tại khu vực Trường Đại học Bách Khoa TP.HCM.

Xem thêm

Tranh tài hấp dẫn tại hội thao kỷ niệm 20 năm thành lập Sở TT-TT TP.HCM

Sức khỏe

Tập thể dục thường xuyên giúp người trung niên sống thọ thêm ít nhất 5 năm

Sức khỏe

Đi bộ và chạy bộ: Đâu là phương pháp tập luyện tốt hơn?

Sức khỏe

Bác sĩ 24/7: Chạy bộ có nhanh già đi?

Sức khỏe

Tập thể dục trong 2 thời điểm sau giúp giảm nguy cơ ung thư

Thể thao khác

Kết thúc thành công giải chạy Lamdong Trail 2024

Tranh tài sôi nổi từ ngày 8 đến 10.11, giải chạy Lamdong Trail 2024 vừa kết thúc thành công, thu hút sự tham gia tranh tài của 2.000 VĐV.

Xem thêm

8.000 VĐV tranh tài sôi nổi giải chạy Pocari Sweat Run Việt Nam

Sức khỏe

Cách hạ huyết áp cao cực hay, chỉ mất 5 phút mỗi ngày

Sức khỏe

4 bài tập cần tránh và 3 bài tập cực tốt cho người huyết áp cao

Thể thao khác

8.000 VĐV tranh tài sôi nổi giải chạy Pocari Sweat Run Việt Nam

Giải chạy Pocari Sweat Run Việt Nam 2024 với sự góp mặt tranh tài của hơn 8.000 VĐV trong không khí tranh tài sôi nổi, hấp dẫn.

Xem thêm

Viettel marathon 2024 chính thức khai mạc tại Lào, mang đến sức hút chưa từng có

Sức khỏe

Lợi ích bất ngờ của tập thể dục với người uống rượu bia

Bạn cần biết

Garmin Run Asia Series 2024 đến Việt Nam: Lan tỏa tinh thần thể thao khắp châu Á

Giải chạy quy mô toàn châu Á Garmin Run Asia Series 2024 đã chính thức hạ cánh tại Việt Nam thông qua tên gọi Longbien Garmin Run ở hai cự ly 5km và 10km.

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Những thực phẩm quen thuộc giúp ngừa ung thư

Sức khỏe

Tác dụng bất ngờ của 10 phút chạy bộ mỗi sáng

Những người không có thời gian tập thể dục có thể nhận được nhiều lợi ích chỉ bằng cách chạy bộ 10 phút. Có rất nhiều nghiên cứu chứng minh rằng chạy bộ có thể cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.

Xem thêm

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn chạy bộ mỗi ngày?

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Động tác giúp người lớn tuổi kiểm tra sự dẻo dai

Sức khỏe

Chuyên gia chỉ lỗi phổ biến khi chạy bộ vô tình gây nguy cơ đột quỵ

Sức khỏe

4 loại bài tập tốt nhất cho người đau khớp

Xem thêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng