Thể dục: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Những bài tập đơn giản giúp kiểm soát tiểu đường, huyết áp và sức khỏe tim mạch

Đối với người đang "đau đầu" vì tiểu đường, huyết áp cao hay các vấn đề tim mạch, không cần tập luyện phức tạp hay đến phòng gym - nhiều bài tập đơn giản và dễ thực hiện ngay tại nhà cũng có thể mang lại lợi ích sức khỏe rõ rệt.

Nam giới cần tập thể dục hơn hẳn phụ nữ mới có được 'bùa hộ mệnh' cho trái tim

Tác dụng không ngờ của vitamin D3 đến tim mạch

Công an TP.HCM điều tra vụ tai nạn làm chết 1 người đi bộ

Đại hội TDTT thủ đô Hà Nội hứa hẹn hấp dẫn, dù không có pickleball

Sức khỏe

Bản tin sức khỏe 31.10: Tác dụng tuyệt vời của đi bộ đến tim mạch | 5 thực phẩm là khắc tinh của cà phê

Sức khỏe

Tập plank như thế nào để giảm mỡ bụng?

Plank nằm trong số các bài tập đơn giản nhưng có khả năng hỗ trợ đốt mỡ bụng hiệu quả. Điều này là nhờ plank kích thích mạnh nhóm cơ lõi, trong đó có cơ bụng sâu, lưng dưới và hông.

Xem thêm

Chóng Mặt Ù Tai: Đừng để phiền toái thành nguy hiểm!

Sức khỏe

Bạn cần gội đầu mỗi ngày hay mỗi tuần? Câu trả lời sẽ khiến bạn bất ngờ!

Sức khỏe

Làm thế nào để 'yêu' việc tập thể dục hơn?

Phóng sự / Điều tra

Xe đạp ‘đại chiến’ ô tô tại Colombia khiến thế giới trầm trồ

Sức khỏe

Coi chừng sốc nhiệt khi chơi thể thao gắng sức

Các môn khác

Vụ HLV bị tố: Không có chuyện đội tuyển TDDC Việt Nam bắt VĐV cắt phế tiền thưởng

Tối 15.1, VĐV Phạm Như Phương và chị gái đã livestream trên trang cá nhân, để giải thích rõ hơn lý do Như Phương quyết định giải nghệ ở tuổi 20.

Xem thêm

Bị tố thu phế tiền thưởng VĐV, HLV bộ môn thể dục phải làm giải trình

Các môn khác

Bị tố thu phế tiền thưởng VĐV, HLV bộ môn thể dục phải làm giải trình

Thể thao Việt Nam đang xôn xao vụ việc học trò tố HLV thu phế tiền thưởng của mình. VĐV này là tuyển thủ quốc gia môn thể dục.

Xem thêm

Vụ VĐV TDDC tố bị HLV ăn chặn tiền thưởng: Ngành thể thao nói gì?

Các môn khác

Liên đoàn Thể dục Việt Nam ký hợp đồng dài hạn với đối tác mới

Ngày 9.3, Liên đoàn Thể dục Việt Nam và Công ty cổ phần giải pháp Truyền hình thế hệ mới (Next Media) đã ký kết hợp đồng hợp tác, nhằm huy động các nguồn lực xã hội cho sự phát triển mạnh mẽ của môn thể dục Việt Nam trong thời gian tới.

Chào ngày mới

Sức khỏe và điểm số

Giới trẻ

Thể lực suy kiệt vì bỏ bê tập thể dục

Thế giới

Áo ngực đang bị 'hiểu lầm' ra sao?

Tin tức công nghệ

watchOS 9 đã có sẵn để tải về

Sức khỏe

Mời bạn dậy sớm và khởi động tập thể dục

Sức khỏe

Chuyên gia: Người khỏe mạnh thường làm gì để du lịch vừa khỏe vừa vui?

Thế giới

Macau mở lại các dịch vụ sau 9 ngày liên tiếp không có ca Covid-19 mới

Sức khỏe

7 sai lầm về sức khỏe, đàn ông trên 40 chớ bao giờ mắc phải!

Sức khỏe

Dự đoán tỷ lệ tử vong bằng cách đứng 1 chân, thật hay đùa?

Sức khỏe

3 sai lầm khi tập luyện có thể gây phản tác dụng

SEA Games 31

Ban ngày tập miệt mài cho SEA Games 31, tối chăm chỉ ôn thi tốt nghiệp PTTH

Xem thêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2026 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng