![Hãy bỏ những thói quen xấu để thư giãn, vui khỏe mỗi ngày /// Ảnh: Shutterstock]()
1
Đây là 5 thói quen khiến bạn cảm thấy căng thẳng hơn mỗi ngày, cùng với những gợi ý về cách khắc phục, theo Eat This, Not That!
![Cà phê đá /// Ảnh: Shutterstock]()
1
Các chuyên gia dinh dưỡng nói gì về việc bạn uống nhiều cà phê đá?
![Uống cà phê đã lọc có nhiều lợi ích cho sức khỏe /// Ảnh: Shutterstock]()
7
Một nghiên cứu đã chứng minh cà phê không lọc (unfiltered coffee) có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và tử vong sớm hơn.
![Uống cà phê /// Ảnh: Shutterstock]()
1
Một tách cà phê nóng hổi, đặc biệt là vào mùa lạnh là thứ bạn cần để bắt đầu buổi sáng. Tác dụng của caffeine không chỉ giúp bạn tràn đầy sinh lực mà còn giúp bạn không còn buồn ngủ.
![Cà phê có tác dụng giảm nguy cơ tử vong /// Ảnh minh họa: Shutterstock]()
6
Mỗi sáng, hàng triệu người bắt đầu ngày mới với một tách cà phê… cũng có thể 2 hoặc 3 tách.
![Uống 2 tách cà phê trở lên và 4 tách trà xanh trở lên mỗi ngày đã giảm đến 63% tỷ lệ tử vong ở bệnh nhân tiểu đường /// Ảnh: Shutterstock]()
0
Một nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng, uống 2 tách cà phê trở lên và 4 tách trà xanh trở lên mỗi ngày đã giảm đến 63% tỷ lệ tử vong ở bệnh nhân tiểu đường, theo Medical News Today.