Bạn cần biết
Tiện ích
Liên hệ
Theo dõi báo trên
Podcast
Quảng cáo
Đặt báo
Đăng nhập
Bình luận mới được duyệt
Xem tất cả
Thông tin tài khoản
Đổi mật khẩu
Tin đã lưu
Tin đã xem
Đăng xuất
Thời sự
Thời sự
Thế giới
Thế giới
Kinh tế
Kinh tế
Đời sống
Đời sống
Sức khỏe
Sức khỏe
Giới trẻ
Giới trẻ
Giáo dục
Giáo dục
Du lịch
Du lịch
Văn hóa
Văn hóa
Giải trí
Giải trí
Thể thao
Thể thao
Công nghệ
Công nghệ - Game
Xe
Xe
Video
Video
Tiêu dùng
Tiêu dùng
Thời trang trẻ
Thời trang trẻ
Đóng menu
Chào ngày mới
Tin 24h
Tin thị trường
Tin 360
Video
Podcast
Magazine
Tiện ích
Bạn cần biết
Liên hệ
Thông tin toà soạn
Liên hệ quảng cáo
Loãng xương
4 cách giúp xương chắc khỏe ở mọi độ tuổi
Hầu hết mọi người sẽ có khối lượng xương ở mức cao nhất vào khoảng 30 tuổi. Sau độ tuổi này, khối lượng xương sẽ giảm dần.
Nam giới sau 50 tuổi cần lưu ý bệnh loãng xương
'Ai cũng nói sức khỏe là vàng nhưng vàng thì giữ, sức khỏe thì không'
Bạn có đang coi thường những tín hiệu cảnh báo từ cơ thể?
Tập thể dục có lợi cho người cao tuổi như thế nào?
Thiếu hụt chất nào sẽ gây rụng tóc?
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Chuyên gia chỉ cách bảo vệ xương sau 50 tuổi
Sức khỏe
Bác sĩ 24/7: Lạm dụng thuốc giảm đau trong thời gian dài có gây mục xương?
Tỷ lệ người mắc bệnh cơ xương khớp đang gia tăng và trẻ hóa
Giới tính
Nam giới cần biết: Testosterone thấp dẫn đến những nguy cơ nào?
Những loại thực phẩm giúp tăng testosterone ở nam giới
Sức khỏe
4 lợi ích sức khỏe của thơm được khoa học chứng minh
Muốn thận khỏe, hãy thường xuyên ăn thơm
Sức khỏe
Bơm xi măng sinh học tạo hình đốt sống, giúp cụ bà thoát cảnh liệt giường
Bạc Liêu: Lần đầu tiên phẫu thuật cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ
Khỏe đẹp mỗi ngày
Dự phòng loãng xương, viêm khớp có cần quan tâm ở người lớn khỏe mạnh?
Bước vào tuổi trung niên, các chức năng của cơ thể người bắt đầu suy giảm, trong đó có hệ xương khớp. Cung cấp đầy đủ các khoáng chất, vitamin thiết yếu, can xi và vitamin D rất quan trọng để duy trì sức khỏe và chức năng xương khớp, phòng ngừa bệnh về xương khớp.
Sức khỏe
Người bị loãng xương cần tập thể dục như thế nào?
5 thói quen uống làm tăng nguy cơ loãng xương của bạn
Sức khỏe
Caffeine trong trà, cà phê có tốt cho xương?
Tác dụng bất ngờ khi pha trà đen với gừng
Sức khỏe
Thêm điều tuyệt vời khi ăn 1 - 2 quả trứng mỗi ngày
Phát hiện tin rất vui cho người thích ăn trứng
Sức khỏe
Những dấu hiệu cơ thể thiếu canxi ở mức cảnh báo
Thiếu canxi có thể gây ngừng tim
Sức khỏe
Những lợi ích của hoa chuối đối với sức khỏe
Món ngon vị thuốc: Bông bí, hoa chuối giàu chất chống oxy hóa, thanh nhiệt giải độc
Sức khỏe
Lợi ích của việc nâng tạ với sức khỏe xương khớp
Vì sao muốn giảm cân nhanh thì cần tập nâng tạ?
Sức khỏe
Khi nào đau nhức chân là do thiếu protein?
Bỗng dưng đau chân: Khi nào là dấu hiệu bệnh nguy hiểm tính mạng?
Sức khỏe
Xương nào trên cơ thể người dễ bị gãy nhất?
Gãy xương sườn sau khi đi bẻ khớp tại nhà thầy lang
Sức khỏe
Tập tạ giúp cải thiện bệnh tiểu đường như thế nào?
Vì sao muốn giảm cân nhanh thì cần tập nâng tạ?
Sức khỏe
Người bị loãng xương cần lưu ý gì khi tập thể dục?
Cách tập thể dục giúp giảm đến 74% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Sức khỏe
Bổ sung canxi thế nào để không gây tác dụng ngược làm yếu xương?
5 thói quen uống làm tăng nguy cơ loãng xương của bạn
Sức khỏe
Chuyên gia: Siêng tập thể dục, bạn có thể tránh được 10 bệnh này
Nắng nóng, tập thể dục sao cho an toàn, tránh sốc nhiệt
Sức khỏe
4 dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu vitamin D nghiêm trọng
4 dấu hiệu thiếu vitamin D làm xuất hiện bất thường trên lưỡi
Sức khỏe
Tỷ lệ người bị loãng xương ngày càng gia tăng, có xu hướng trẻ hóa
Chế độ dinh dưỡng không hợp lý, lối sống ít vận động khiến tỷ lệ người bị loãng xương và gặp biến chứng ngày càng gia tăng, có xu hướng trẻ hóa.
Khỏe đẹp mỗi ngày
‘Phụ nữ sau 30 tuổi: Liệu có quá sớm để bổ sung canxi?’
Theo dự báo, đến năm 2030 sẽ có khoảng hơn 4,5 triệu người bị loãng xương, trong đó nữ giới chiếm 70 - 80%. Tại Việt Nam, cứ 3 phụ nữ trên 50 tuổi thì 1 người mắc bệnh loãng xương.1
Xem thêm
Top