Thiếu ngủ: tin tức, hình ảnh, video, bình luận

Cần làm gì sau một đêm mất ngủ?

Mất ngủ là tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc khó ngủ, từ những yếu tố về thể chất như bệnh tật đến những yếu tố tâm lý như căng thẳng, lo âu.

Ngủ bù cuối tuần lợi hay hại cho tim mạch?

3 loại thuốc cần tránh uống trước khi đi ngủ

Dấu hiệu khi thức dậy tiết lộ bạn có thể bị huyết áp cao

Chuyên gia: 5 thói quen tập thể dục lợi bất cập hại

Sức khỏe

Ảnh hưởng ít người biết của thức khuya đến huyết áp

Sức khỏe

Những thói quen có thể gây tổn thương phổi

Sức khỏe

Những thói quen lành mạnh giúp kéo dài tuổi thọ

Sức khỏe

Cách tránh bị kiệt sức sau buổi tập gym

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thêm lợi ích ít người biết của dừa

Sức khỏe

Thiếu ngủ làm tăng đường huyết thế nào?

Sức khỏe

Thay đổi thói quen sinh hoạt thế nào để giảm cholesterol có hại?

Sức khỏe

4 căn bệnh phổ biến gây tiểu đêm cần phải điều trị

Sức khỏe

7 thói quen hằng ngày âm thầm hại gan nên bỏ ngay lập tức

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: 4 loại trái cây tốt nhất cho sức khỏe

Sức khỏe

Những sai lầm về giấc ngủ làm tăng nguy cơ mắc ung thư

Sức khỏe

Vì sao não lại cần ngủ trưa?

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: 4 triệu chứng bệnh tiểu đường ít được biết đến

Sức khỏe

4 biểu hiện thể chất cảnh báo cơ thể đang thiếu ngủ

Sức khỏe

Vì sao thiếu ngủ lại gây chóng mặt?

Sức khỏe

Bị chuột rút nhiều có gây hại cho sức khỏe?

Thế giới

Ngủ bao nhiêu tiếng một ngày là tốt?

Sức khỏe

4 tác động ít người biết sẽ ảnh hưởng đến huyết áp cao

Sức khỏe

Thói quen ngủ cần tránh vì có thể làm tăng cholesterol trong máu

Sức khỏe

Không chỉ thiếu ngủ, lý do sau đây cũng có thể gây ngủ gật khi lái xe

Xem thêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng