giảm cân

Tìm thấy 1,215 kết quả về giảm cân

Sắp xếp theo
Các loại trái cây với khẩu phần vừa phải đều có thể hỗ trợ giảm cân /// Shutterstock

Muốn giảm cân, bạn hãy chú ý điều này!

0
Các chuyên gia luôn khuyên mỗi người nên ăn ít nhất 1 đến 2 cốc trái cây mỗi ngày. Trái cây là một phần quan trọng trong hành trình giảm cân của bạn, theo Health.


Sô cô la giúp tăng hiệu quả giảm cân

Sô cô la giúp tăng hiệu quả giảm cân

0
Ăn 100 gr sô cô la (ảnh) trong vòng 1 giờ sau khi thức dậy sẽ giúp phái nữ giảm lượng đường trong máu, đốt cháy chất béo và giảm số đo vòng eo.
Ngôi sao nhạc Pop - Katy Perry lựa chọn giấm táo để giảm cân, giữ dáng sau khi sinh

Ngôi sao nhạc Pop - Katy Perry lựa chọn giấm táo để giảm cân, giữ dáng sau khi sinh

0

Katy Perry -  ngôi sao nhạc Pop nổi danh đã chia sẻ bí quyết để giữ dáng của mình. Cô sử dụng giấm táo như vị cứu tinh trong suốt hành trình giữ dáng. Với cô, giấm táo như một liều thuốc " chân ái" nhất theo cô cả cuộc đời này. Thậm chí Perry còn cho rằng đó chính là lý do tại sao cô không bao giờ phải hủy một buổi biểu diễn nào vì lí do sức khỏe.

Bỏ túi cách làm món salad bơ hỗ trợ giảm cân và đẹp da

Bỏ túi cách làm món salad bơ hỗ trợ giảm cân và đẹp da

0
Quả bơ được coi là loại siêu thực phẩm vì chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể mà lại giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả. Salad bơ sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho những cô nàng là “fan cứng” của trái bơ mà vẫn mong muốn một thân hình siêu mẫu với vòng eo “con kiến”.