Thiếu ngủ

Cân bằng thế nào khi học sinh lớp 12 chỉ ngủ 3, 4 giờ mỗi ngày?
Giáo dục

Cân bằng thế nào khi học sinh lớp 12 chỉ ngủ 3, 4 giờ mỗi ngày?

Học sinh lớp 12 có thể làm gì để cân bằng sức khỏe về thể chất và tinh thần khi chương trình học nặng, mỗi ngày chỉ ngủ 3-4 giờ?

Khoa học nói gì về thiếu ngủ và ung thư?
Sức khỏe

Khoa học nói gì về thiếu ngủ và ung thư?

Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) đã phân loại "gián đoạn nhịp sinh học" là "yếu tố có thể gây ung thư".

Top