Phát hiện lợi ích bất ngờ của trứng đối với não bộ
Nhờ nguồn dưỡng chất dồi dào nên trứng mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe, từ tăng cường cơ bắp, giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng đến cải thiện sức khỏe xương, tóc. Chưa dừng lại ở đó, một nghiên cứu mới đây phát hiện ăn trứng thường xuyên còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho não bộ.
Giữ dáng
