Bạn cần biết Tiện ích Liên hệ
Theo dõi báo trên
Youtube Facebook Tiktok Zalo
Podcast Quảng cáo Đặt báo
Đóng menu
Chào ngày mới Tin 24h Tin thị trường Tin 360
Video Podcast Magazine
Tiện ích Bạn cần biết Liên hệ Thông tin toà soạn Liên hệ quảng cáo

Tinh bột

Những món ăn khuya gây hại cho gan cần tránh để bảo vệ sức khỏe

Những món ăn khuya gây hại cho gan cần tránh để bảo vệ sức khỏe

Ăn khuya nếu chỉ ăn một bữa nhẹ sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn một bữa no nê với các món không lành mạnh thì có thể gây hại cho gan.
Bác sĩ chỉ ra nhiều lợi ích của bắp, lưu ý khi ăn giảm cân

Bác sĩ chỉ ra nhiều lợi ích của bắp, lưu ý khi ăn giảm cân

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Muốn gan khỏe, cần tránh những món sau

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Muốn gan khỏe, cần tránh những món sau

Nguy cơ suy thận, teo cơ do bỏ cơm, ăn thịt

Nguy cơ suy thận, teo cơ do bỏ cơm, ăn thịt

Bác sĩ 24/7: Người bệnh tiểu đường có nên ăn bắp?

Bác sĩ 24/7: Người bệnh tiểu đường có nên ăn bắp?

Tiểu đường và bệnh thận làm bệnh tim xuất hiện sớm hơn 28 năm

Tiểu đường và bệnh thận làm bệnh tim xuất hiện sớm hơn 28 năm

Thực phẩm giàu tinh bột tốt cho sức khỏe

Thực phẩm giàu tinh bột tốt cho sức khỏe

Cách ăn chay giúp giảm huyết áp
Sức khỏe

Cách ăn chay giúp giảm huyết áp

Loại thực phẩm được 31 nghiên cứu chứng minh giảm huyết áp, đường huyết, cholesterol
Ăn nhiều đồ ngọt nguy cơ mắc tiểu đường, chuyên gia chỉ cách giảm đường hiệu quả
Sức khỏe

Ăn nhiều đồ ngọt nguy cơ mắc tiểu đường, chuyên gia chỉ cách giảm đường hiệu quả

Uống nhiều đồ ngọt ảnh hưởng đến bệnh tim thế nào?
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Cách đi bộ tuyệt vời cho người lớn tuổi
Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Cách đi bộ tuyệt vời cho người lớn tuổi

Ngày mới với tin tức sức khỏe: 60% người mắc ung thư có dấu hiệu này
Nhu cầu năng lượng bữa sáng: Nam khác nữ như thế nào?
Sức khỏe

Nhu cầu năng lượng bữa sáng: Nam khác nữ như thế nào?

Bác sĩ chia sẻ tác dụng bất ngờ của việc ăn trứng vào bữa sáng
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra thời điểm tốt nhất để ăn cơm
Sức khỏe

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra thời điểm tốt nhất để ăn cơm

Mẹo ăn cơm giúp giảm cân
Thứ tự ăn uống có thể giúp kiểm soát bệnh tiểu đường
Sức khỏe

Thứ tự ăn uống có thể giúp kiểm soát bệnh tiểu đường

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Phát hiện quan trọng giúp phòng bệnh tiểu đường
Tinh bột kháng có giảm cân, giữ dáng như lời đồn?
Giữ dáng

Tinh bột kháng có giảm cân, giữ dáng như lời đồn?

Chế độ ăn kiêng vùng hỗ trợ giảm cân, giảm viêm nhiễm
Người bệnh suy thận ăn đạm thế nào cho đúng?
Sức khỏe

Người bệnh suy thận ăn đạm thế nào cho đúng?

9 thói quen không ngờ lại gây suy thận
Vì sao người có cholesterol cao nên ăn diêm mạch?
Sức khỏe

Vì sao người có cholesterol cao nên ăn diêm mạch?

6 lợi ích đối với da của hạt diêm mạch
Ăn thịt hằng ngày liệu có ổn: Câu trả lời bất ngờ!
Sức khỏe

Ăn thịt hằng ngày liệu có ổn: Câu trả lời bất ngờ!

Có nên ăn thịt bò mỗi ngày để bổ máu?
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Uống cà phê bao nhiêu phút thì có tác dụng?
Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Uống cà phê bao nhiêu phút thì có tác dụng?

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Ăn nhiều thịt đỏ, cơ thể sẽ thế nào?
Mẹo ăn cơm giúp giảm cân
Sức khỏe

Mẹo ăn cơm giúp giảm cân

4 cách ăn tinh bột mà không làm tăng đường huyết
Giảm ăn tinh bột tác động đến giấc ngủ như thế nào?
Sức khỏe

Giảm ăn tinh bột tác động đến giấc ngủ như thế nào?

4 sai lầm cần tránh khi kiêng tinh bột để giảm cân
Mẹo giúp ngăn đường huyết tăng vọt sau bữa ăn
Sức khỏe

Mẹo giúp ngăn đường huyết tăng vọt sau bữa ăn

Một trong những thách thức của người bệnh tiểu đường là sau khi ăn tinh bột (carb) như cơm, mì sợi hoặc bánh mì, đường huyết sẽ tăng đột biến.

Xem thêm

4 cách ăn tinh bột mà không làm tăng đường huyết

4 cách ăn tinh bột mà không làm tăng đường huyết

5 loại rau ít carb tốt nhất cho các tín đồ ăn kiêng low carb
Giữ dáng

5 loại rau ít carb tốt nhất cho các tín đồ ăn kiêng low carb

Định nghĩa về chế độ ăn kiêng low carb rất khác nhau. Hầu hết đều dưới 130 gam (g) carbs mỗi ngày và một số xuống thấp tới 20 g mỗi ngày. Nhiều loại rau, bao gồm ớt chuông, măng tây, bí xanh và bông cải xanh, có thể bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng cho chế độ ăn ít carb.
Lý do thực sự khiến bạn thèm ăn đồ chiên
Sức khỏe

Lý do thực sự khiến bạn thèm ăn đồ chiên

Điều gì xảy ra nếu bạn chỉ thích ăn đồ chiên?
Tập thể dục buổi tối, có nên ăn tinh bột sau khi tập?
Sức khỏe

Tập thể dục buổi tối, có nên ăn tinh bột sau khi tập?

4 cách ăn tinh bột mà không làm tăng đường huyết
Ăn thịt như thế nào để giúp giảm cân?
Sức khỏe

Ăn thịt như thế nào để giúp giảm cân?

Người không ăn thịt làm sao để nạp đủ protein?
Tác động không ngờ đến giấc ngủ do bỏ ăn sáng
Sức khỏe

Tác động không ngờ đến giấc ngủ do bỏ ăn sáng

Có nên bỏ bữa sáng để giảm cân theo phương pháp nhịn ăn gián đoạn?
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Cách ăn để đường huyết không tăng đột ngột
Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Cách ăn để đường huyết không tăng đột ngột

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Mẹo hay giúp bạn tránh được tăng cân!
Xem thêm
Chính trị Thời sự Thế giới Kinh tế
Đời sống Sức khoẻ Giới trẻ Giáo dục
Du lịch Văn hoá Giải trí Thể thao
Công nghệ Xe Thời trang trẻ Video
Podcast Bạn đọc Rao vặt
Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Chứng nhận tín nhiệm mạng
Top