• An Giang
  • Bình Dương
  • Bình Phước
  • Bình Thuận
  • Bình Định
  • Bạc Liêu
  • Bắc Giang
  • Bắc Kạn
  • Bắc Ninh
  • Bến Tre
  • Cao Bằng
  • Cà Mau
  • Cần Thơ
  • Điện Biên
  • Đà Nẵng
  • Đà Lạt
  • Đắk Lắk
  • Đắk Nông
  • Đồng Nai
  • Đồng Tháp
  • Gia Lai
  • Hà Nội
  • Hồ Chí Minh
  • Hà Giang
  • Hà Nam
  • Hà Tĩnh
  • Hòa Bình
  • Hưng Yên
  • Hải Dương
  • Hải Phòng
  • Hậu Giang
  • Khánh Hòa
  • Kiên Giang
  • Kon Tum
  • Lai Châu
  • Long An
  • Lào Cai
  • Lâm Đồng
  • Lạng Sơn
  • Nam Định
  • Nghệ An
  • Ninh Bình
  • Ninh Thuận
  • Phú Thọ
  • Phú Yên
  • Quảng Bình
  • Quảng Nam
  • Quảng Ngãi
  • Quảng Ninh
  • Quảng Trị
  • Sóc Trăng
  • Sơn La
  • Thanh Hóa
  • Thái Bình
  • Thái Nguyên
  • Thừa Thiên Huế
  • Tiền Giang
  • Trà Vinh
  • Tuyên Quang
  • Tây Ninh
  • Vĩnh Long
  • Vĩnh Phúc
  • Vũng Tàu
  • Yên Bái
Bạn cần biết Tiện ích Việc làm Liên hệ
Theo dõi báo trên

Bệnh tim mạch

Cần đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày để khỏe?
Sức khỏe

Cần đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày để khỏe?

Các chuyên gia khuyến nghị nên đi bộ 10.000 bước/ngày để duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, tùy thuộc vào độ tuổi và mục đích đi bộ, mỗi người có thể tự điều chỉnh số bước đi hằng ngày.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Lợi ích tuyệt vời của đi bộ nhanh
Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Lợi ích tuyệt vời của đi bộ nhanh

'Nghiên cứu mới đây phát hiện đi bộ nhanh thường xuyên giúp cải thiện chức năng não và tăng cường kết nối thần kinh. Người cao tuổi cũng đạt được lợi ích này nếu tập luyện thường xuyên'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!

Tư vấn sức khỏe: Can thiệp mạch máu và bệnh van tim
Khỏe đẹp mỗi ngày

Tư vấn sức khỏe: Can thiệp mạch máu và bệnh van tim

Với sự phát triển của khoa học kỹ thuật, các bệnh tim mạch đã được phát hiện sớm, điều trị hiệu quả.

Top