Lọc bài viết theo
Chuyên mục
105
kết quả phù hợp
Sắp xếp theo
Sức khỏe
19:00, 06/03/2026
Tăng tuổi thọ nhờ ăn sữa chua mỗi ngày
Ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn liên quan chặt chẽ đến chế độ ăn uống hằng ngày. Trong đó, sữa chua, một thực phẩm quen thuộc, được các chuyên gia đánh giá có vai trò tích cực trong việc nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường miễn dịch và góp phần hỗ trợ cơ thể duy trì trạng thái khỏe mạnh, từ đó thúc đẩy quá trình lão hóa lành mạnh.
Sức khỏe
19:03, 05/03/2026
Học bí quyết sống thọ cụ bà 117 tuổi: Mỗi ngày đều ăn món quen thuộc này
Ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy việc sống thọ không chỉ phụ thuộc vào gien mà còn gắn chặt với những gì chúng ta ăn mỗi ngày. Một số thực phẩm quen thuộc âm thầm nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường miễn dịch.
Sức khỏe
00:10, 20/11/2025















