mỡ bụng

Tìm thấy 81 kết quả về mỡ bụng

Sắp xếp theo
Hãy ăn bữa sáng lành mạnh, vừa đủ /// Ảnh: Shutterstock

Tập 5 thói quen đơn giản này để giúp bạn giảm mỡ bụng

25
Mỡ bụng là một trong những nơi “cứng đầu” nhất trên cơ thể. Ngoài việc tập thể dục thường xuyên và có kế hoạch ăn uống phù hợp, bạn nên tập một số thói quen buổi sáng để giúp bạn có thể giúp bạn cắt giảm mỡ bụng.
Việc giảm mỡ trong cơ thể và giảm kích thước vòng eo giúp giảm nguy cơ bị suy tim ở bệnh nhân tiểu đường loại 2 /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Đốt mỡ bụng giúp giảm nguy cơ suy tim

0
Các nhà khoa học thuộc Đại học Texas (Mỹ) phát hiện việc giảm mỡ trong cơ thể và giảm kích thước vòng eo giúp giảm nguy cơ bị suy tim ở bệnh nhân tiểu đường loại 2.
Mỡ tích tụ quanh vùng bụng nguy hiểm hơn nhiều so với mỡ tích tụ ở các bộ phận khác trên cơ thể /// Ảnh minh họa: Shutterstock

5 lầm tưởng về mỡ bụng, chớ có tin!

0
Béo bụng là chuyện đau đầu của nhiều người. Vì vậy, bất cứ khi nào bắt gặp một số xu hướng ăn kiêng hoặc bài tập thể dục hứa hẹn mang lại kết quả nhanh chóng, mọi người đều mê mẩn.
Dâu tây là loại trái cây có thể giúp hỗ trợ giảm mỡ bụng /// Ảnh minh họa: Shutterstock

4 điều cần làm ngay hôm nay để giảm mỡ bụng

0
Nỗ lực để có một vòng eo gọn gàng sẽ bắt đầu từ thói quen ăn uống, tập luyện thể dục cho đến giấc ngủ. Nói cách khác, nhiều người sẽ phải thay đổi toàn bộ lối sống của mình, theo Eat This, Not That.