A xít béo omega-3 tốt cho sức khỏe nhưng không nên bổ sung quá nhiều
A xít béo omega-3 đóng vai trò cực kỳ quan trọng với sức khỏe tổng thể. Loại dưỡng chất này được xem là chất béo lành mạnh, hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, cũng như nhiều chất dinh dưỡng khác, nếu bổ sung quá nhiều a xit béo omega-3, có thể gây hại cho sức khỏe.
Làm đẹp
Phục hồi sức khỏe hậu Covid-19 với các thành phần dinh dưỡng
Chuyên gia khuyến nghị người hậu Covid-19 nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày những thực phẩm có chứa các thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe để cơ thể mau chóng hồi phục.
Đời sống
Lý do dầu ăn 100% từ cá được lòng bà nội trợ
Ra mắt tháng 9.2014, dầu ăn cao cấp Ranee - 100% từ cá, được nhiều người tiêu dùng lựa chọn bởi giá trị dinh dưỡng, độ ngon, an toàn vệ sinh thực phẩm tuyệt đối, giá cả phù hợp…
