Hạt chia: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Bổ sung kẽm từ thực phẩm: Lựa chọn an toàn cho sức khỏe

Kẽm là khoáng chất thiết yếu đối với tăng trưởng, miễn dịch và quá trình làm lành vết thương. Kẽm còn cần thiết để duy trì nồng độ testosterone khỏe mạnh ở nam giới.

Chuyên gia: Uống dầu cá omega-3 kèm 5 món này, lợi ích tăng bất ngờ

Muốn giảm huyết áp một cách tự nhiên, bác sĩ dặn hãy ăn sáng món này

1 viên dầu cá omega-3 mỗi ngày: Điều gì xảy ra cho tim, não người lớn tuổi?

Hiệu quả bất ngờ của hạt chia và nha đam

Sức khỏe

Hạt chia kết hợp nha đam: lợi ích bất ngờ đến cơ thể

Sức khỏe

Bác sĩ gợi ý 7 bữa sáng trong tuần giúp kiểm soát đường huyết

Sức khỏe

Thời điểm nào trong ngày là tốt nhất để uống nước hạt chia?

Sức khỏe

Hiệu quả vượt ngoài mong đợi của món hạt chia ngâm nước dừa

Hạt chia ngâm nước dừa là loại thức uống tự nhiên giàu chất điện giải và khoáng chất. Uống hỗn hợp này mỗi sáng không chỉ giúp giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa mà còn giảm cholesterol và nhiều lợi ích khác.

Xem thêm

Những người đang uống thuốc này không nên ăn bưởi để tránh suy thận cấp

Sức khỏe

Hạt chia ngâm nước dừa: lợi ích bất ngờ khi uống vào buổi sáng

Sức khỏe

Ăn sáng thế nào tốt cho sức khỏe?

Sức khỏe

Ăn ngon - ăn khỏe: 8 thực phẩm quen thuộc giúp kiểm soát tốt huyết áp

Sức khỏe

Bất ngờ với những thực phẩm giàu omega-3 hơn cả cá

Sức khỏe

Thực phẩm 'vượt mặt' sữa về lượng canxi

Sức khỏe

Chuyên gia: Uống nước dừa giải nhiệt cách này, lợi ích tăng bội phần

Sức khỏe

Ăn những thứ này để tăng thêm sức mạnh cho não bộ

Để não bộ khỏe mạnh, cơ thể cần nạp đủ a xít béo omega-3. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy omega-3 cần cho não ở mọi giai đoạn trong cuộc đời, từ phát triển não bộ thai nhi đến bảo vệ chức năng não khi già.

Xem thêm

Lợi ích cho tim mạch của các bài tập sức mạnh ở cơ chân

Sức khỏe

Ăn ngon - ăn khỏe: 7 loại hạt tốt cho người cao huyết áp

Sức khỏe

Phát hiện bất ngờ về khả năng chống ung thư từ nhóm thực phẩm quen thuộc

Sức khỏe

Người hay lo âu nên ăn những món nào?

Sức khỏe

6 món chay giàu protein giúp người ăn chay giữ dáng

Sức khỏe

4 loại dưỡng chất khi thiếu sẽ gây rụng tóc

Sức khỏe

Thực phẩm không nên kết hợp với hạt chia

Sức khỏe

Thực phẩm giúp tăng cholesterol tốt

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2026 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng