Lọc bài viết theo
Chuyên mục
Tất cả
Chào ngày mới
Thời sự
Đời sống
Giáo dục
Kinh tế
Sức khỏe
Thế giới
Giới trẻ
Tôi viết
Văn hóa
Tiêu dùng thông minh
Blog phóng viên
Bạn cần biết
Bạn đọc
Magazine
Chính trị
Du lịch
Giải trí
Công nghệ
Video
Xe
Thể thao
Thời trang trẻ
Việc làm
TNO
Nhật ký Tết Việt
Diễn đàn
Rao vặt
Podcast
Cùng con đi tiếp cuộc đời
Cải chính
427
kết quả phù hợp
Sắp xếp theo
Sức khỏe
00:07, 08/09/2024
Khoa học phát hiện lợi ích bất ngờ của ngủ bù vào cuối tuần
Bệnh tim xảy ra khá phổ biến và là một trong những căn bệnh giết người nhiều nhất thế giới. Một nghiên cứu mới đây phát hiện việc ngủ bù vào cuối tuần không chỉ giúp cơ thể phục hồi sức khỏe mà còn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim trong tương lai.
Sức khỏe
10:06, 02/09/2024
Ngủ bù cuối tuần lợi hay hại cho tim mạch?
Sau một tuần làm việc bận rộn, chúng ta thường có khuynh hướng ngủ bù thoải mái vào cuối tuần. CNN vừa dẫn một nghiên cứu mới cho hay, thật bất ngờ là điều này có lợi cho sức khỏe tim mạch, giúp giảm 19% nguy cơ mắc các bệnh về tim.
Sức khỏe
00:07, 14/07/2024
Dấu hiệu khi thức dậy tiết lộ bạn có thể bị huyết áp cao
Hiện có rất nhiều người đang gặp rắc rối với vấn đề huyết áp cao. Chế độ ăn uống và lối sống được cho là nguyên nhân gây ra tình trạng này. Đôi khi các vấn đề về huyết áp có thể xảy ra do nguyên nhân di truyền, căng thẳng và thiếu ngủ.
Sức khỏe
08:02, 11/06/2024
Ảnh hưởng ít người biết của thức khuya đến huyết áp
Khi thức khuya, chúng ta sẽ ngủ muộn hơn và thường có cảm giác uể oải vào sáng hôm. Trên thực tế, ngủ muộn có thể gây ra nhiều hệ quả xấu với sức khỏe, đặc biệt là với huyết áp. Tác hại này vẫn xảy ra, ngay cả khi người thức khuya ngủ đủ 7 đến 8 tiếng/đêm.
Sức khỏe
07:57, 25/05/2024
Cách tránh bị kiệt sức sau buổi tập gym
Sau buổi tập gym, dù cơ thể mệt mỏi nhưng hầu hết chúng ta đều cảm thấy dễ chịu. Được nghỉ ngơi và ăn một bữa ngon sẽ giúp người tập cảm thấy khỏe khoắn trở lại. Thế nhưng, có những trường hợp cơ thể lại cảm thấy mệt mỏi sau buổi tập.
Sức khỏe
00:10, 23/05/2024
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thêm lợi ích ít người biết của dừa
'Nước dừa là loại thức uống cực kỳ bổ dưỡng, không chỉ giúp cơ thể nạp đủ nước, giữ cân bằng điện giải mà còn tăng cường quá trình trao đổi chất và mức độ đốt calo của cơ thể'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Sức khỏe
00:06, 23/05/2024
Thiếu ngủ làm tăng đường huyết thế nào?
Đối với người mắc bệnh tiểu đường thì một trong những điều quan trọng nhất là kiểm soát đường huyết. Việc thay đổi lối sống theo hướng lành mạnh hơn có thể giúp đạt được mục tiêu này. Trong đó, giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Sức khỏe
00:07, 18/05/2024
Thay đổi thói quen sinh hoạt thế nào để giảm cholesterol có hại?
Một trong những tác động đáng lo ngại nhất của cholesterol đến sức khỏe là hình thành các mảng xơ vữa trong thành động mạch. Các mảng xơ vữa này sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Điều chỉnh một số thói quen hằng ngày sẽ giúp giảm cholesterol có hại, từ đó cải thiện sức khỏe tổng thể.
Sức khỏe
00:12, 10/03/2024
Ngày mới với tin tức sức khỏe: 4 loại trái cây tốt nhất cho sức khỏe
Chuyên gia dinh dưỡng: Đây là 4 loại trái cây tốt nhất cho sức khỏe; Những sai lầm về giấc ngủ làm tăng nguy cơ mắc ung thư; Phát hiện bất ngờ về tác dụng của mùi trái cây chín đối với ung thư... là những thông tin về sức khỏe chính trên Thanh Niên Online đến với bạn trong ngày mới, chủ nhật 10.3. Ngày mới với tin tức sức khỏe hôm nay xin tóm tắt những thông tin chính:
Sức khỏe
00:05, 03/03/2024
Vì sao não lại cần ngủ trưa?
Ngủ trưa với thời lượng hợp lý giúp chúng ta khôi phục cả thể chất và tinh thần, nhờ đó giúp buổi chiều học tập và làm việc hiệu quả hơn. Đặc biệt, giấc ngủ trưa dù ngắn nhưng lại rất có ích với người bị thiếu ngủ. Ngoài việc khôi phục năng lượng, ngủ trưa còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác cho bộ não.
