5 thực phẩm màu tím tự nhiên giúp trẻ lâu và giảm cân hiệu quả

5 thực phẩm màu tím tự nhiên giúp trẻ lâu và giảm cân hiệu quả

15:00 27/05/2022 0

Màu sắc của trái cây, thực phẩm không đơn thuần chỉ để tạo cảm giác bắt mắt mà ẩn chứa trong đó là rất nhiều công dụng, giá trị tuyệt vời với sức khỏe. Cùng với các loại trái màu đỏ, xanh, vàng…, những loại quả, thực phẩm màu tím cũng là gợi ý tuyệt vời để giúp duy trì vóc dáng, làn da, cân nặng hoàn hảo.

4 lý do tuyệt vời bạn nên ăn thanh long trong mùa hè

4 lý do tuyệt vời bạn nên ăn thanh long trong mùa hè

10:02 17/04/2022 0

Một loại trái cây ít calo với thành phần dinh dưỡng tuyệt vời, là một sự bổ sung hoàn hảo cho chế độ ăn uống mùa hè của bạn để đánh bại cái nóng và cơn đói giữa bữa, theo nhật báo Ấn Độ Hindustan Times.

Bật mí cách sử dụng kem chống nắng bảo vệ da tối ưu

Bật mí cách sử dụng kem chống nắng bảo vệ da tối ưu

15:28 14/04/2022 0

Kem chống nắng được xem như “kỵ sĩ” bảo vệ da trước các tác nhân gây hại. Nhưng nếu dùng sai cách, làn da vừa không được bảo vệ, vừa bị bí bách, nổi mụn, lão hóa... Vậy sử dụng như thế nào mới đúng chuẩn?