Lọc bài viết theo
Chuyên mục
2741
kết quả phù hợp
Sắp xếp theo
Sức khỏe
05:24, 07/11/2026
Rau đay giàu sắt, tốt cho tiêu hóa: Ăn thường xuyên có giúp sống thọ?
Rau đay thường xuất hiện trong mâm cơm gia đình Việt, đặc biệt vào những ngày nóng, với món canh có độ nhớt đặc trưng. Không chỉ tạo cảm giác dễ ăn, loại rau này còn cung cấp chất xơ, sắt, vitamin C và nhiều dưỡng chất khác.
Sức khỏe
00:10, 05/11/2026
Sau tuổi 50, ăn sáng với trứng có thể mang lại 3 lợi ích này
Trứng là món giàu dinh dưỡng, dễ chế biến và rất phù hợp để ăn sáng. Một quả trứng lớn chứa khoảng 6 gram protein cùng choline, vitamin B12, vitamin D, lutein và zeaxanthin nhiều dưỡng chất cần thiết khác cho cơ thể.
Sức khỏe
19:17, 12/10/2026
Nghiên cứu: Vitamin C có thể giúp ngăn ung thư máu từ giai đoạn sớm?
Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Cancer của Hiệp hội Ung thư Mỹ gợi mở tiềm năng của vitamin C đối với những người mắc rối loạn máu tiền ung thư, tình trạng có thể tiến triển thành bệnh bạch cầu tủy cấp tính.
Sức khỏe
06:59, 08/10/2026
Viên C sủi giả chứa chất bảo quản cao gấp 33 lần: Nguy hại ra sao?
Hàm lượng natri benzoat trong một số mẫu viên sủi vitamin C giả được phát hiện cao gấp 20-33 lần mức cho phép. Chuyên gia cảnh báo, việc sử dụng sản phẩm có chất bảo quản vượt ngưỡng, có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe.
Sức khỏe
07:02, 07/10/2026
4 điều cần biết khi ăn khoai lang thay cơm để giảm cân
Khoai lang thường được người giảm cân lựa chọn vì giúp no lâu, giàu vitamin, khoáng chất. Tuy nhiên, khoai lang không phải thực phẩm có khả năng tự làm giảm cân. Hiệu quả phụ thuộc vào khẩu phần, cách chế biến và một số yếu tố khác.
Sức khỏe
10:40, 21/09/2026
Ngoài gừng, 8 thực phẩm sau giúp cơ thể tăng sức đề kháng
Gừng có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa. Nhưng nếu không thích vị cay nồng của gừng, bạn vẫn có thể lựa chọn thực phẩm khác giàu vitamin, khoáng chất và hợp chất thực vật, hỗ trợ hoạt động bình thường của hệ miễn dịch.
