Lọc bài viết theo
Chuyên mục
Tất cả
Chào ngày mới
Thời sự
Đời sống
Giáo dục
Kinh tế
Sức khỏe
Thế giới
Giới trẻ
Tôi viết
Văn hóa
Tiêu dùng thông minh
Blog phóng viên
Bạn cần biết
Bạn đọc
Magazine
Chính trị
Du lịch
Giải trí
Công nghệ
Video
Xe
Thể thao
Thời trang trẻ
Việc làm
TNO
Nhật ký Tết Việt
Diễn đàn
Rao vặt
Podcast
Cùng con đi tiếp cuộc đời
Cải chính
2607
kết quả phù hợp
Sắp xếp theo
Sức khỏe
08:34, 11/12/2025
Bật mí bí quyết giúp da đẹp từ bộ đôi vitamin C và collagen
Collagen và vitamin C từ lâu đã được xem là "cặp đôi hoàn hảo" trong chăm sóc sức khỏe làn da. Khi cơ thể lão hóa, đặc biệt từ sau 25 tuổi, lượng collagen tự nhiên giảm dần khiến da dễ chùng nhão, kém đàn hồi và xuất hiện nếp nhăn.
Sức khỏe
17:50, 30/11/2025
Uống nhiều trà sữa, quên bù nước tăng gánh nặng thận
Ăn nhiều thức ăn nhanh; nước ngọt, trà sữa chiếm nhiều trong khẩu phần ăn, là một trong các nguyên nhân khiến lứa tuổi thiếu niên, giai đoạn dậy thì thiếu vi chất và vitamin, với triệu chứng rất thường gặp là bị chuột rút.
Sức khỏe
13:00, 26/11/2025
Lưu ý bảo quản cam sai cách có thể làm vitamin C suy giảm!
Cam là một trong những nguồn vitamin C tự nhiên dồi dào, nhưng loại vitamin này lại rất dễ bị phân hủy nếu bảo quản không đúng cách. Vậy làm sao để giữ được tối đa lượng vitamin C có trong quả cam khi sử dụng hằng ngày?
Sức khỏe
10:31, 24/11/2025
Bác sĩ ơi: Tin vào đồ bổ - Hiểu sao cho đúng?
Nhiều người hiện nay tin rằng cứ dùng “đồ bổ” là tốt cho sức khỏe: từ vitamin, khoáng chất, thực phẩm chức năng cho đến các loại nước tăng lực, thuốc bổ… Tuy nhiên, việc sử dụng đồ bổ theo trào lưu, không có hướng dẫn y khoa hoặc lạm dụng quá mức có thể gây phản tác dụng, dẫn đến rối loạn chuyển hóa, quá liều vi chất, thậm chí ảnh hưởng gan, thận và tim mạch. “Bổ” không có nghĩa là phù hợp với mọi cơ thể, và càng không phải thứ có thể dùng tùy tiện.
Sức khỏe
05:00, 19/11/2025
Bản tin sức khỏe ngày 19.11: Tác dụng của đạp xe với tuổi thọ | Rau củ nào nhiều Vitamin C hơn cam?
Bản tin Sức khỏe của Báo Thanh Niên (phát từ thứ hai đến thứ sáu) cập nhật những thông tin y tế đáng chú ý, từ các khuyến cáo bảo vệ sức khỏe, chế độ dinh dưỡng, tập luyện, đến những nghiên cứu, cảnh báo dịch bệnh mới nhất.
Sức khỏe
16:53, 18/11/2025
Bổ sung Vitamin C: Ăn rau củ nào tốt hơn trái cam?
Vitamin C là một trong những vi chất quan trọng giúp tăng cường miễn dịch, làm đẹp da và bảo vệ tim mạch. Nhiều người cho rằng cam là nguồn vitamin C dồi dào nhất. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, nhiều loại rau củ và trái cây quen thuộc còn chứa lượng vitamin C cao hơn cả cam, vốn chỉ cung cấp khoảng 83 mg trong một quả cỡ vừa, tương đương 92% nhu cầu hằng ngày.
