huyet ap caoTin, ảnh clip video tin

00:10, 17/09/2026

3 sai lầm khi ăn tối khiến thuốc huyết áp kém hiệu quả

Người bị huyết áp cao thường chú ý uống thuốc đúng giờ. Thế nhưng, đôi khi họ lại bỏ qua 1 yếu tố cũng có thể ảnh hưởng đến kiểm soát huyết áp. Đó là những gì ăn trong bữa tối.

Tags: ăn tối, thuốc huyết áp, Huyết áp cao, kiểm soát huyết áp, thuốc

Sức khỏe

18:11, 15/09/2026

Sau tuổi 40, muốn tim khỏe cần tránh những điều này

Không phải cứ bước qua tuổi 40 là sức khỏe tim mạch sẽ suy giảm ngay. Thế nhưng, đây là giai đoạn mà mỗi người nên chú ý hơn đến chăm sóc sức khỏe và các yếu tố có thể gây bệnh tim.

Tags: tuổi 40, Tập thể dục, Huyết áp cao, Đột quỵ, Tim mạch, Đường huyết, ngồi nhiều, Cholesterol

Sức khỏe

09:45, 11/09/2026

Thuốc huyết áp nên uống lúc nào, quên liều xử trí ra sao? Bác sĩ giải đáp

Bên cạnh việc đo huyết áp thường xuyên, dùng thuốc đúng cách cũng là yếu tố quan trọng giúp kiểm soát và điều trị tăng huyết áp hiệu quả.

Tags: thuốc huyết áp, uống thuốc huyết áp, quên uống thuốc huyết áp, theo dõi huyết áp hằng ngày, Huyết áp cao

Sức khỏe

00:14, 11/09/2026

Bác sĩ: Nên kiểm tra huyết áp nếu có 3 biểu hiện thường gặp này

Một số dấu hiệu thường bị quy cho tuổi tác hoặc bệnh lý khác đôi khi lại có thể là tín hiệu cảnh báo vấn đề huyết áp cần được lưu ý.

Tags: kiểm tra huyết áp, kiểm tra huyết áp tại nhà, Huyết áp cao, tiểu đêm, Thị lực thay đổi, khó ngủ ban đêm

Sức khỏe

04:36, 09/09/2026

Đo huyết áp thế nào cho đúng? Bác sĩ chỉ 'nguyên tắc vàng 7 - 2 - 2'

Huyết áp là một trong những chỉ số phổ biến nhất phản ánh sức khỏe tổng thể, bao gồm cả sức khỏe tim mạch.

Tags: Đo huyết áp thế nào cho đúng, cách đo huyết áp đúng, Huyết áp cao, Bệnh tim, Đột quỵ, suy thận

Sức khỏe

10:10, 08/09/2026

4 nhóm người nên sớm kiểm tra chức năng thận

Khi nào nên kiểm tra chức năng thận không chỉ phụ thuộc vào tuổi mà còn cả bệnh lý đang mắc và các yếu tố nguy cơ khác. Đặc biệt, người mắc tiểu đường, huyết áp cao, bệnh tim mạch cần kiểm tra sớm hơn.

Tags: chức năng thận, bệnh thận mạn, suy thận, Huyết áp cao, tiểu đường, Tim mạch

Sức khỏe

12:46, 07/09/2026

Chuyên gia: Ăn tối vào giờ này để tốt cho huyết áp

Nhiều người biết rằng ăn tối sớm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện độ nhạy insulin, hạn chế trào ngược axit và góp phần ổn định huyết áp, giúp hệ tim mạch có thời gian nghỉ ngơi vào ban đêm.

Tags: ăn tối, Ăn tối giờ nào tốt cho huyết áp, Huyết áp cao, Bệnh tim, Đường huyết, lưu thông máu

Sức khỏe

00:14, 06/09/2026

Sau 40 tuổi, uống cà phê cần lưu ý điều gì?

Caffeine trong cà phê có thể khiến huyết áp và nhịp tim tăng trong thời gian ngắn sau khi uống, đặc biệt ở những người nhạy cảm với caffeine. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc uống cà phê thường xuyên sẽ gây bệnh tim mạch.

Tags: cà phê, tuổi 40, Tim mạch, huyết áp, Huyết áp cao

Sức khỏe

20:24, 05/09/2026

Tập thể dục đều vẫn có thể bị đột quỵ, vì sao?

Tập thể dục thường xuyên giúp kiểm soát cân nặng, huyết áp, đường huyết và nhiều yếu tố nguy cơ đột quỵ. Tuy nhiên, tập luyện đều đặn không đồng nghĩa nguy cơ đột quỵ được loại bỏ hoàn toàn.

Tags: Tập thể dục, Đột quỵ, Đột quỵ thiếu máu não, cục máu đông, Huyết áp cao

Sức khỏe

15:09, 05/09/2026

Nghiên cứu tìm ra cách ngủ giúp ngăn ngừa huyết áp cao

Nói đến giấc ngủ, nhiều người thường chú trọng ngủ đủ giấc, với mục tiêu khoảng 8 tiếng mỗi đêm. Tuy nhiên, điều ít ai chú ý là thời điểm đi ngủ cũng rất quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là huyết áp.

Tags: cách ngủ giúp ngăn ngừa huyết áp cao, Huyết áp cao, Giấc ngủ, ngủ đúng giờ

Sức khỏe

07:35, 04/09/2026

Đo huyết áp tại nhà: Khi nào cần đo 2 tay?

Đo huyết áp đúng cách không chỉ đơn giản là ngồi yên rồi bấm máy. Bác sĩ hướng dẫn cách chọn tay để đo, mức chênh lệch huyết áp giữa hai tay cần lưu ý và những dấu hiệu cảnh báo cần đi khám.

Tags: đo huyết áp tại nhà, đo huyết áp đúng cách, đo huyết áp thế nào cho chuẩn, Huyết áp cao, Huyết áp thấp

Sức khỏe

16:41, 30/08/2026

Bác sĩ cảnh báo những dấu hiệu bệnh thận không nằm ở thận

Bệnh thận có thể âm thầm phát triển suốt nhiều năm mà không có bất kỳ triệu chứng rõ ràng nào, và đến khi người bệnh cảm thấy có điều gì đó bất ổn thì bệnh thường đã ở giai đoạn nặng.

Tags: bệnh thận, dấu hiệu bệnh thận, Huyết áp cao, Nước tiểu, nồng độ creatinine trong máu, Sưng phù, mệt mỏi

Sức khỏe

00:17, 30/08/2026

Bác sĩ cảnh báo 6 thói quen âm thầm làm tăng huyết áp

Huyết áp hiếm khi tăng vọt chỉ vì một bữa ăn không lành mạnh hay một ngày căng thẳng. Tuy nhiên, những thói quen tưởng như vô hại nếu lặp lại trong thời gian dài có thể âm thầm đẩy huyết áp lên cao.

Tags: Thói quen làm tăng huyết áp, thói quen xấu, ngồi nhiều, ăn muối, Thiếu ngủ, Huyết áp cao

Sức khỏe

12:12, 28/08/2026

Tiền tiểu đường: Vì sao người gầy ốm vẫn mắc?

Thừa cân, béo phì làm tăng nguy cơ tiền tiểu đường, nhưng cân nặng không phải yếu tố duy nhất quyết định đường huyết. Ngay cả người có vóc dáng gầy cũng có thể mắc tiền tiểu đường.

Tags: tiền tiểu đường, Gầy ốm, mỡ nội tạng, Huyết áp cao, tiểu đường

Sức khỏe

13:14, 26/08/2026

Những món ‘ẩn muối’ có thể âm thầm gây hại cho thận và huyết áp

Ăn quá nhiều muối trong thời gian dài có thể làm tăng huyết áp và gánh nặng cho thận. Bác sĩ chỉ ra các thực phẩm ‘ẩn muối’ hằng ngày cùng một số dấu hiệu cảnh báo.

Tags: món ăn nhiều muối, ăn nhiều muối gây hại thận, Huyết áp cao, bệnh thận mạn, suy tim

Sức khỏe

16:32, 24/08/2026

Đi bộ hay chạy bộ: Bài tập nào tốt hơn cho người huyết áp cao?

Không nhất thiết phải tập luyện nặng, một thói quen vận động đơn giản như đi bộ hoặc chạy bộ cũng có thể tạo ra những thay đổi tích cực cho huyết áp, tim mạch.

Tags: Đi bộ, Chạy bộ, Huyết áp cao, đi bộ tốt cho huyết áp, chạy bộ tốt cho huyết áp, sức khỏe mạch máu

Sức khỏe

00:28, 24/08/2026

Huyết áp cao âm thầm gây hại 3 cơ quan quan trọng

Một người vẫn có thể làm việc, tập luyện và sinh hoạt bình thường dù huyết áp đã tăng kéo dài. Điều đáng lo là ở giai đoạn đầu, huyết áp cao thường diễn tiến âm thầm, không gây triệu chứng rõ rệt.

Tags: Huyết áp cao, suy tim, Đau ngực, Khó thở, triệu chứng cao huyết áp, tổn thương mạch máu, Đột quỵ

Sức khỏe

06:58, 23/08/2026

Stress kéo dài: Mối nguy âm thầm làm tăng nguy cơ đột quỵ

Căng thẳng kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, khó ngủ hoặc dễ cáu gắt. Tình trạng này còn ảnh hưởng xấu đến huyết áp, tim mạch và nhiều thói quen khác.

Tags: Stress, Đột quỵ, Huyết áp cao, cục máu đông, Tập thể dục

Sức khỏe

06:53, 23/08/2026

Dùng chỉ nha khoa vẫn sâu răng: 3 nguyên nhân bất ngờ

Dùng chỉ nha khoa thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa sâu răng. Loại chỉ này có thể lấy mảng bám và thức ăn ở kẽ răng, vị trí mà bàn chải khó tiếp cận. Tuy nhiên, như thế vẫn chưa đủ để bảo vệ răng hoàn toàn.

Tags: chỉ nha khoa, Sâu răng, Khô miệng, Huyết áp cao, trầm cảm

Sức khỏe

00:46, 22/08/2026

Huyết áp cao âm thầm gây tổn thương thận thế nào?

Huyết áp cao không chỉ làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ mà còn âm thầm làm tổn thương thận trong nhiều năm. Điều đáng lo là cả huyết áp cao và bệnh thận mạn giai đoạn đầu thường không gây ra triệu chứng rõ ràng.

Tags: Huyết áp cao, tổn thương thận, phù chân, albumin niệu, thận