Ngày mới với tin tức sức khỏe: Người bị tiểu đường nên ăn sáng thế nào?
'Ăn sáng cân bằng có thể góp phần cải thiện lượng đường trong máu và sức khỏe tổng thể. Tốt nhất bữa sáng nên bao gồm thực phẩm giàu chất xơ, protein và chất béo lành mạnh'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Đời sống
Tự làm bữa sáng dinh dưỡng tại nhà bằng Bột bánh rán Mikko Hương Xưa
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bữa sáng giúp khởi động quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo, cung cấp năng lượng hoàn thành công việc. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, việc ăn sáng rất tốt cho sức khỏe, bao gồm tăng cường trí nhớ, khả năng tập trung cao, giảm mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim, thừa cân…
Tiêu dùng thông minh
Bữa phụ 5 phút, ‘cứu cánh’ cho những người bận rộn
Chính thức ra mắt vào đầu năm 2021, chỉ sau một thời gian ngắn có mặt trên thị trường, Zeli’z Phô mai chà bông - chiếc bánh đến từ thương hiệu HBC Foods nhanh chóng tạo nên “cơn sốt” trong cộng đồng những người yêu bánh tươi và vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt.
