Não bộ: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Phát hiện thêm tác dụng tuyệt vời của cà phê

Nhờ mạng lưới hoạt chất sinh học mạnh mẽ, cà phê có thể góp phần bảo vệ não bộ, tăng cường trao đổi chất và giảm nguy cơ nhiều bệnh mạn tính – mở ra thêm những tác dụng tuyệt vời vốn được "giấu kín" bấy lâu.

Bác sĩ: Cách phân biệt triệu chứng đột quỵ với cảm mạo, trúng gió

Uống ca cao nguyên chất: lợi ích kép cho tim và não

Nghệ thuật yêu thương bản thân: 'Liều thuốc' tinh thần cho phụ nữ

Vì sao WHO kêu gọi tập trung khẩn cấp vào sức khỏe não bộ?

Sức khỏe

Các loại thực phẩm giúp cơ thể săn chắc hơn sau tuổi 50

Sức khỏe

Cảnh báo tác hại khôn lường của giấc ngủ kém lên não

Một nghiên cứu mới được tường thuật trên Medical News Today cho thấy giấc ngủ kém chất lượng có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa não. Điều này cảnh báo mỗi chúng ta cần chú ý giấc ngủ để bảo vệ trí nhớ và tuổi già khỏe mạnh hơn.

Xem thêm

Những triệu chứng dễ bỏ qua nhưng là cảnh báo sớm của đột quỵ

Sức khỏe

Chỉ 2 bữa cá mỗi tuần: Điều tuyệt vời sẽ xảy ra cho tim, não và giấc ngủ

Sức khỏe

Tác dụng bất ngờ của đạp xe với não bộ

Sức khỏe

Không phải đi bộ, đây mới là bài tập tốt nhất cho người lớn tuổi!

Khi nói đến tập thể dục, đi bộ là ưu tiên hàng đầu vì đây là bài tập nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, với người lớn tuổi, các chuyên gia khuyến khích nên rèn luyện các bài tập sức mạnh và thăng bằng.

Xem thêm

Chuyên gia chỉ mẹo đi bộ có lợi nhất cho người lớn tuổi

Sức khỏe

1 viên dầu cá omega-3 mỗi ngày: Điều gì xảy ra cho tim, não người lớn tuổi?

Sức khỏe

Mỗi ngày 1 quả táo: 4 tác dụng quan trọng được khoa học chứng minh

Sức khỏe

Phát hiện tác dụng quan trọng của trà xanh, nhất là với người lớn tuổi

Sức khỏe

Hướng dẫn mới của Mỹ về kiểm soát huyết áp lưu ý điều quan trọng gì?

Sức khỏe

Uống cà phê lúc nào cũng tốt, trừ giờ này!

Sức khỏe

Ăn chuối buổi tối trước khi đi ngủ: Lợi hay hại?

Sức khỏe

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn bỏ bữa?

Sức khỏe

Phát hiện tác dụng kỳ diệu khi uống dầu cá omega-3 mỗi ngày

Sức khỏe

6 bí quyết sống thọ từ bác sĩ, biết càng sớm càng tốt

Sức khỏe

Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi ăn cà chua thường xuyên?

Tin tức công nghệ

Sự thật gây 'sốc' về não người khi dùng ChatGPT thường xuyên

Sức khỏe

Ăn những thứ này để tăng thêm sức mạnh cho não bộ

Để não bộ khỏe mạnh, cơ thể cần nạp đủ a xít béo omega-3. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy omega-3 cần cho não ở mọi giai đoạn trong cuộc đời, từ phát triển não bộ thai nhi đến bảo vệ chức năng não khi già.

Xem thêm

Lợi ích cho tim mạch của các bài tập sức mạnh ở cơ chân

Sức khỏe

Phát hiện mới về số giờ ngủ tốt nhất cho người lớn tuổi

Tin tức công nghệ

Ngừng sử dụng internet trên điện thoại giúp cải thiện sức khỏe não bộ

Sức khỏe

Những điều bạn nên tránh sau 19 giờ để có giấc ngủ ngon

Xem thêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2025 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng