Trang tìm kiếm: an sang - Tin, ảnh clip video tin

548 kết quả phù hợp

Sắp xếp theo

10:53, 23/10/2026

Chiến lược 'Láng giềng phương bắc' của EU

EU vừa công bố chiến lược Bắc Cực mới mang tên "Láng giềng phương bắc", chuyển trọng tâm từ môi trường và phát triển bền vững sang an ninh và lợi ích chiến lược.

Tags: Chiến lược, bắc cực, eu

00:07, 21/10/2026

Chuyên gia dặn người bệnh tiểu đường nên ăn trưa vào giờ này

Nhiều người có thói quen trì hoãn bữa trưa do bận rộn họp hành hoặc tập trung xử lý công việc. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị người bệnh tiểu đường nên ăn trưa cách bữa sáng khoảng 3 - 4 tiếng.

Tags: bệnh tiểu đường, ăn sáng, Ăn trưa, cách ăn trưa tốt cho người tiểu đường, kiểm soát đường huyết

00:09, 17/10/2026

Ăn sáng với yến mạch có giúp giảm nguy cơ tiểu đường loại 2?

Yến mạch là loại ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ. Đây cũng là món ăn sáng lành mạnh, giúp no lâu và kiểm soát đường huyết tốt hơn. Thế nhưng, điều này không có nghĩa là ăn yến mạch càng nhiều càng tốt.

Tags: Yến mạch, tiểu đường loại 2, ăn sáng, kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa tiểu đường

00:11, 10/10/2026

Ăn xôi mặn mỗi ngày: Đường huyết, huyết áp có bị ảnh hưởng?

Xôi mặn là món ăn sáng quen thuộc và thường tạo cảm giác no lâu. Tuy nhiên, thường xuyên ăn với phần xôi lớn sẽ ảnh hưởng đến đường huyết và huyết áp, nhất là ở người thừa cân, tiểu đường và huyết áp cao.

Tags: ăn sáng, xôi mặn, Đường huyết, tiền tiểu đường, huyết áp tăng

00:20, 06/10/2026

Cholesterol cao: Nên ăn sáng lúc nào và ăn gì?

Bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng cho ngày mới mà còn là cơ hội để bổ sung các dưỡng chất có lợi cho tim mạch. Với người có cholesterol cao, lựa chọn thực phẩm trong bữa ăn đầu ngày đặc biệt quan trọng.

Tags: Cholesterol, cholesterol cao, ăn sáng, Bữa sáng tốt cho người cholesterol cao, OMEGA-3

17:32, 30/09/2026

Học sinh ăn sáng cạnh thùng rác trước cổng trường, nhà trường nói gì?

Phường Ea Kao (Đắk Lắk) sẽ chỉ đạo 2 trường liên cấp tạo điều kiện phù hợp cho học sinh ăn sáng, sau hình ảnh các em ăn cạnh thùng rác trước cổng trường.

Tags: ăn sáng trước cổng trường, phường Ea Kao, Đắk Lắk, ăn sáng, Học sinh ăn sáng cạnh thùng rác

00:20, 30/09/2026

Huyết áp cao, buổi sáng ăn gì để tốt cho tim?

Người bị huyết áp cao không nhất thiết phải ăn những món 'tây' như yến mạch hay bánh mì nguyên cám. Nhiều món ăn sáng quen thuộc của người Việt vẫn có thể lựa chọn, miễn là chú ý lượng muối và cách chế biến.

Tags: Huyết áp cao, ăn sáng, ăn sáng tốt cho huyết áp, Phở, Khoai lang, trứng

07:58, 25/09/2026

Từ sáng đến tối: Người tăng huyết áp cần lưu ý những gì?

Huyết áp thay đổi theo nhịp sinh học và các hoạt động trong ngày. Hiểu rõ thời điểm huyết áp dễ tăng, cách đo đúng và những điều nên tránh sẽ giúp người bệnh chủ động kiểm soát chỉ số này.

Tags: Tăng huyết áp, Đo huyết áp, huyết áp, ăn sáng, huyết áp buổi sáng

00:13, 23/09/2026

Ăn sáng với trứng: Bao nhiêu quả là đủ lượng đạm?

Trứng là món quen thuộc trong bữa sáng bởi dễ chế biến, giàu dinh dưỡng và cung cấp nguồn protein chất lượng cao. Nhưng nếu muốn bổ sung đủ đạm cho bữa sáng, ăn bao nhiêu quả trứng là hợp lý?

Tags: ăn trứng, ăn sáng, lượng đạm cho bữa sáng, Trứng luộc, Chất xơ

05:19, 15/09/2026

Dậy sớm tập thể dục, ăn sáng ra sao, vào giờ nào?

Nhiều người trung niên, cao tuổi có thói quen dậy từ 4 - 5 giờ sáng để tập thể dục, đi chợ, nấu ăn… Vậy có nên ăn sáng ngay khi thức dậy? Bữa sáng thế nào mới phù hợp, đủ dinh dưỡng?

Tags: ăn sáng, Tập thể dục, ăn sáng giờ nào tốt nhất, giờ ăn sáng tốt cho người lớn tuổi, Người lớn tuổi

00:27, 07/09/2026

Ăn sáng với bắp, đậu phộng luộc, sữa chua có tốt?

Bắp, đậu phộng luộc và sữa chua là những món sáng đơn giản, dễ chuẩn bị. Kết hợp hợp lý, 3 thực phẩm này cung cấp tinh bột, chất xơ, protein, chất béo tốt cùng nhiều vitamin, khoáng chất, giúp bữa sáng cân bằng và giàu dinh dưỡng.

Tags: Ăn sáng với bắp, ăn sáng, đậu phộng, sữa chua, Chất xơ, Tinh bột, protein, canxi

08:36, 06/09/2026

Ăn sáng với khoai lang và trứng có tốt không?

Khoai lang và trứng là 2 thực phẩm quen thuộc trong bữa sáng của nhiều người. Một bên cung cấp carbohydrate và chất xơ, bên còn lại giàu protein. Vậy ăn kết hợp hai món này vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe?

Tags: ăn sáng, ăn sáng với khoai lang và trứng, protein, Chất xơ, kiểm soát đường huyết

08:24, 05/09/2026

Ăn sáng tốt cho gan: Bác sĩ chỉ món lạ mà quen

Chăm sóc gan qua dinh dưỡng buổi sáng là cách đơn giản để bảo vệ sức khỏe. Phó giáo sư - bác sĩ Susan Kais, chuyên gia tiêu hóa, gan mật tại Đại học Cincinnati (Mỹ), chia sẻ những lựa chọn tốt cùng các lưu ý quan trọng.

Tags: Ăn sáng tốt cho gan, ăn sáng, Yến mạch, trứng, Quả bơ, tăng cường chức năng gan

00:09, 28/08/2026

Thận yếu: 4 món ăn sáng quen thuộc cần cẩn trọng

Khi thận hoạt động kém, cơ thể sẽ khó cân bằng natri, kali và phốt pho trong máu hơn. Do đó, người bệnh cần tránh một số thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều muối hoặc phốt pho.

Tags: thận yếu, ăn sáng, sữa bổ sung protein, bệnh thận mạn, Món đóng gói nhiều muối, nội tạng động vật

00:12, 27/08/2026

Các nhà khoa học tìm ra giờ ăn sáng tốt nhất cho tuổi thọ

Những lời khuyên về bữa sáng thường chú trọng ăn gì, nhưng nghiên cứu cho thấy ăn vào thời điểm nào cũng có thể liên quan đến sức khỏe và tuổi thọ.

Tags: giờ ăn sáng tốt nhất, ăn sáng, tuổi thọ, nhịp sinh học, rối loạn chuyển hóa

05:46, 21/08/2026

Ăn sáng món này, vừa no lâu vừa hỗ trợ kiểm soát huyết áp, đường huyết

Bữa sáng quen thuộc của nhiều người như trứng luộc, khoai lang và rau xanh có thể trở thành lựa chọn tốt cho người muốn kiểm soát huyết áp và đường huyết.

Tags: ăn sáng, kiểm soát huyết áp, kiểm soát đường huyết, ăn trứng, Khoai lang, RAU XANH

00:19, 17/08/2026

Sau 50 tuổi: Nên ăn sáng thế nào để hỗ trợ cơ bắp, đường huyết?

Mốc 1 - 2 giờ sau khi thức dậy là khoảng thời gian hợp lý để ăn sáng. Song sau tuổi 50, chất lượng bữa ăn cũng cần được chú ý.

Tags: ăn sáng, tuổi 50 ăn sáng thế nào, ăn sáng thế nào tốt cho ơ bắp, ăn sáng thế nào kiểm soát đường huyết, protein, Chất xơ

07:34, 30/07/2026

Ăn sáng chỉ trái cây có thực sự tốt cho sức khỏe?

Bữa sáng quan trọng vì giúp cơ thể nạp lại năng lượng sau một đêm ngủ dài. Tuy nhiên, nhiều người vì muốn giảm cân, thanh lọc cơ thể hay ăn uống lành mạnh nên chỉ ăn sáng bằng trái cây.

Tags: ăn sáng, trái cây, sức khỏe, đường huyết tăng, tiền tiểu đường

00:19, 05/07/2026

Những món ăn sáng tốt cho sức khỏe đường ruột

Bữa sáng không chỉ giúp bổ sung năng lượng sau một đêm dài mà còn ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tiêu hóa trong suốt cả ngày.

Tags: sức khỏe đường ruột, ăn sáng, Quả bơ, hạt chia, trứng, cá hồi

06:15, 29/06/2026

Chuyến bay mang 'sứ mệnh trái tim' đưa 124 chiến sĩ sang Venezuela cứu trợ động đất

23 giờ 30 tối 28.6, chuyến bay đặc biệt mang theo 'sứ mệnh trái tim' đã cất cánh, đưa 124 chiến sĩ quân đội, công an sang Venezuela làm nhiệm vụ cứu trợ thảm họa động đất.

Tags: Venezuela, Vietnam Airlines, chuyến bay cứu trợ, cứu trợ thảm họa động đất, Bộ Công an, Bộ Quốc phòng