Lọc bài viết theo
Chuyên mục
364
kết quả phù hợp
Sắp xếp theo
Sức khỏe
20:58, 23/09/2026
Tuổi 50: Bác sĩ chỉ 'quy tắc vàng' ăn cá để hỗ trợ miễn dịch
Càng lớn tuổi, hệ miễn dịch có xu hướng thay đổi, hoạt động kém hiệu quả hơn. Vì vậy, sau tuổi 50, chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất đạm và các dưỡng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe.
Sức khỏe
00:13, 20/09/2026
Người bị mỡ máu cao nên ưu tiên những loại cá nào?
Khi cholesterol trong máu tăng, nguy cơ hình thành mảng xơ vữa động mạch cũng tăng theo. Một trong những nguyên tắc quan trọng của chế độ ăn tốt cho tim là giảm chất béo có hại, thay thế chúng bằng những nguồn chất béo có lợi.
Chơi gì, ăn đâu, đi thế nào?
09:00, 15/09/2026
Câu chuyện chưa kể phía sau món sushi cá hồi Na Uy
Một lát cá hồi hồng óng ả, mềm béo như tan trong miệng nhưng vẫn thanh vị, nằm trên miếng cơm trộn giấm và điểm thêm chút cay nồng của wasabi. Những thành phần tưởng như rất đơn giản ấy lại tạo nên sự cân bằng tinh tế của một trong những món ăn nổi tiếng nhất thế giới.
Sức khỏe
01:10, 19/07/2026
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Phát hiện thời điểm 'vàng' để ăn trứng
'Không chỉ ăn gì mà ăn khi nào cũng ảnh hưởng đến sức khỏe. Nghiên cứu và các chuyên gia vừa chỉ ra thời điểm tốt nhất để ăn trứng'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Sức khỏe
00:16, 19/07/2026
Không chỉ cá hồi: Chuyên gia gợi ý những loại cá tốt nhất cho người tập gym
Với người tập gym, chế độ dinh dưỡng quan trọng không kém tập luyện. Dù tập luyện chăm chỉ nhưng nếu thiếu chất, cơ bắp cũng không thể phát triển. Do đó, cá trở thành một trong những món quan trọng với người tập gym.
Sức khỏe
00:15, 12/07/2026
Cá và thịt: Muốn khỏe mạnh, nên ưu tiên món nào hơn?
Cá và thịt đỏ đều là những nguồn protein chất lượng cao, đồng thời cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Lợi ích của mỗi loại phụ thuộc vào thành phần dinh dưỡng, khối lượng trong bữa ăn và cách chế biến.
Sức khỏe
06:00, 22/06/2026
Bản tin sức khỏe 22.6: Ngủ đủ giấc nhưng vẫn mệt mỏi | Cao huyết áp nên chọn trứng hay cá hồi?
Bản tin sức khỏe của Báo Thanh Niên (từ thứ hai đến thứ sáu) cập nhật những thông tin y tế đáng chú ý, từ các khuyến cáo bảo vệ sức khỏe, chế độ dinh dưỡng, tập luyện, đến những nghiên cứu, cảnh báo dịch bệnh mới nhất.
Sức khỏe
06:00, 18/06/2026
Bản tin sức khỏe ngày 18.6: Uống rau má có tốt cho gan; Nên ăn gì để có đôi mắt khỏe?
Bản tin sức khỏe của Báo Thanh Niên (từ thứ hai đến thứ sáu) cập nhật những thông tin y tế đáng chú ý, từ các khuyến cáo bảo vệ sức khỏe, chế độ dinh dưỡng, tập luyện, đến những nghiên cứu, cảnh báo dịch bệnh mới nhất.
