Lọc bài viết theo
Chuyên mục
1673
kết quả phù hợp
Sắp xếp theo
Sức khỏe
00:20, 30/09/2026
Sau tuổi 50, càng ngồi lâu càng hại sức khỏe: Mỗi ngày nên vận động thế nào?
Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi về khối cơ, khả năng chuyển hóa và sức khỏe tim mạch. Do đó, ngồi nhiều, ít vận động trong giai đoạn này sẽ làm tăng nguy cơ bệnh tim, tiểu đường và tử vong sớm.
Sức khỏe
13:29, 16/09/2026
Nghiên cứu gần 3.000 người tìm ra bài tập giúp kiểm soát huyết áp
Không có một bài tập duy nhất phù hợp với tất cả người mắc hội chứng chuyển hóa. Nghiên cứu mới cho thấy mỗi dạng vận động có thể mang lại lợi ích khác nhau đối với huyết áp, đường huyết, cholesterol và lượng mỡ trong cơ thể.
Sức khỏe
14:32, 05/09/2026
Sau kỳ nghỉ dài, vì sao nhiều người thấy ‘xuống sức’?
Sau kỳ nghỉ dài, nhiều người nghĩ mình sẽ quay lại công việc với trạng thái khỏe khoắn, nhiều năng lượng hơn. Thế nhưng, không ít trường hợp lại cảm thấy uể oải, buồn ngủ, khó tập trung và mất vài ngày mới lấy lại nhịp bình thường.
Thế giới
05:45, 05/09/2026
Một số hãng bay xem xét dùng hệ thống tránh va chạm trên không
Reuters ngày 3.9 dẫn lời ông Alan Crawford, Tổng giám đốc của Acron Technologies (công ty chuyên trang bị thêm hệ thống phòng tránh va chạm trên không cho các máy bay Airbus) cho hay một số hãng hàng không đang xem xét lắp đặt hệ thống tránh va chạm trên không trước khi Mỹ đưa ra quy định bắt buộc về việc trang bị này.
Sức khỏe
00:31, 03/09/2026
Tiền tiểu đường: Người mắc nên đi bộ hay tập tạ sẽ tốt hơn?
Tập luyện thường xuyên có thể giúp người tiền tiểu đường ngăn tiến triển lên tiểu đường loại 2, thậm chí đảo ngược tình trạng hiện có. Đi bộ và tập tạ là 2 bài tập phổ biến có khả năng giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả.
