Lọc bài viết theo
Chuyên mục
192
kết quả phù hợp
Sắp xếp theo
Sức khỏe
00:08, 22/10/2025
4 loại ngũ cốc nguyên hạt giúp giảm mỡ máu và huyết áp hiệu quả
Ăn ngũ cốc nguyên hạt thường xuyên được khoa học chứng minh có tác dụng giúp giảm mỡ máu và nguy cơ tăng huyết áp. Nguyên nhân chủ yếu là vì ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều dưỡng chất cải thiện chức năng mạch máu và trao đổi lipid.
Sức khỏe
10:11, 25/08/2025
4 loại thực phẩm là 'khắc tinh' của ung thư, tiểu đường, bệnh tim!
Trong nghiên cứu mới quy mô lớn vừa được công bố trên tạp chí y khoa The Lancet Healthy Longevity, các nhà khoa học đã tìm ra chế độ ăn giúp giảm nguy cơ mắc cùng lúc nhiều bệnh mạn tính, đặc biệt là ung thư, tiểu đường và bệnh tim mạch.
