duong huyetTin, ảnh clip video tin

Sức khỏe

14:34, 02/09/2026

Giảm cân: Làm sao để biết mỡ nội tạng đang giảm?

Với người giảm cân, không phải cứ cân nặng giảm là mỡ nội tạng cũng giảm tương ứng. Vì khi giảm cân, cơ thể mất cả mỡ, nước và một phần khối cơ. Nên mức giảm trên cân không phản ánh đúng lượng mỡ nội tạng đã mất.

Tags: giảm cân, mỡ nội tạng, mỡ dưới da, Đường huyết, vòng eo

Sức khỏe

07:03, 29/08/2026

Ăn trái cây thế nào để hạn chế đường huyết tăng cao?

Trái cây giàu dưỡng chất nhưng cũng chứa đường tự nhiên, khiến người tiền tiểu đường hoặc tiểu đường lo ngại đường huyết có thể tăng sau khi ăn.

Tags: trái cây, Đường huyết, đường huyết tăng, tiểu đường, Nước ép

Sức khỏe

10:28, 26/08/2026

Đường huyết tăng: Đừng chỉ nghĩ đến việc cắt giảm đường

Kiểm soát đường huyết không chỉ là cắt giảm lượng đường. Một số dưỡng chất quen thuộc có thể góp phần làm chậm tăng đường huyết sau ăn và hỗ trợ sức khỏe chuyển hóa.

Tags: đường huyết cao, kiểm soát đường huyết, Đường huyết, protein, Chất xơ, OMEGA-3

Sức khỏe

08:31, 14/08/2026

Vừa thức dậy đã vội làm tách cà phê: Điều gì xảy ra với huyết áp, đường huyết?

Uống cà phê ngay khi thức dậy có thể giúp tỉnh táo, tăng tập trung, nhưng cũng tác động đến nhiều hoạt động của cơ thể.

Tags: uống cà phê sáng, Đường huyết, huyết áp, Caffeine, hoóc môn căng thẳng cortisol, kích thích nhu động ruột

Sức khỏe

08:11, 13/08/2026

Cà phê: Người có nguy cơ bệnh thận nên uống bao nhiêu là hợp lý?

Các bằng chứng khoa học hiện không cho thấy người có nguy cơ bệnh thận phải bỏ hoàn toàn cà phê. Để hiểu tác động của cà phê đến thận, cần xét đến lượng caffeine, cách pha, mức huyết áp và một số yếu tố khác.

Tags: cà phê, bệnh thận, Huyết áp cao, Đường huyết, Caffeine

Sức khỏe

09:21, 12/08/2026

Ăn ít cơm nhưng đường huyết vẫn tăng: 4 nguyên nhân cần lưu ý

Cơm trắng được xếp vào món có chỉ số đường huyết tương đối cao. Nhưng ăn ít cơm trắng không phải lúc nào cũng kiểm soát được đường huyết. Điều này là do đường huyết sau ăn còn phụ thuộc vào những thực phẩm ăn cùng cơm.

Tags: Đường huyết, đồng phục áo trắng quần sẫm màu, đồng phục tiết kiệm, tiểu đường loại 2

Sức khỏe

00:24, 07/08/2026

Ngồi quá lâu ảnh hưởng đến đường huyết ra sao?

Ngồi liên tục nhiều giờ không chỉ gây đau mỏi lưng, cổ, vai gáy mà còn ảnh hưởng đến cách cơ thể kiểm soát đường huyết. Cơ thể ít vận động trong thời gian dài sẽ làm tăng khả năng mắc tiền tiểu đường và tiểu đường 2.

Tags: Đường huyết, Đi bộ, Chạy bộ, tiểu đường, GYM, ngồi lâu

Sức khỏe

18:21, 05/08/2026

4 dấu hiệu cảnh báo mỡ nội tạng đang ở mức cao

Mỡ nội tạng khi tích tụ quá nhiều sẽ dễ gây tiểu đường loại 2, bệnh tim mạch, gan nhiễm mỡ và nhiều rối loạn chuyển hóa khác. Điều đáng chú ý là ngay cả người có cân nặng bình thường cũng có thể gặp tình trạng này.

Tags: mỡ nội tạng, kháng insulin, tiểu đường loại 2, dấu hiệu cảnh báo mỡ nội tạng, bụng to, Đường huyết

Sức khỏe

00:12, 04/08/2026

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu kiêng đường?

Đường không phải lúc nào cũng có hại với sức khỏe. Cơ thể cần đường để tạo năng lượng. Phần lớn lượng đường này nên được hấp thu từ món tự nhiên như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau củ và sữa.

Tags: kiêng đường, giảm cân, tiểu đường loại 2, thèm ngọt, Đường huyết

Sức khỏe

06:51, 01/08/2026

Cấp cứu sau khi uống 2 lít nước ép mỗi ngày, bác sĩ cảnh báo trào lưu detox

Niềm tin uống nhiều nước ép trái cây giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện sức khỏe đã khiến một phụ nữ 64 tuổi mắc đái tháo đường tuýp 2 nhập viện cấp cứu.

Tags: Nước ép, tiểu đường, Đường huyết, thanh lọc cơ thể, uống 2 lít nước ép mỗi ngày, detox

Sức khỏe

00:42, 01/08/2026

Mỡ nội tạng âm thầm gây hại cho thận như thế nào?

Mỡ nội tạng tích tụ nhiều trong thời gian dài có thể làm tổn thương thận. Những tác động này thường diễn ra âm thầm trong nhiều năm trước khi các xét nghiệm chức năng thận phát hiện bất thường.

Tags: mỡ nội tạng, thận, bệnh thận mạn, kháng insulin, Đường huyết

Sức khỏe

13:46, 30/07/2026

Bác sĩ: Ăn trái cây hay uống nước ép tốt hơn cho đường huyết?

Trái cây là thực phẩm được khuyến khích trong chế độ ăn lành mạnh. Nhưng để kiểm soát đường huyết tốt hơn, nên ăn trái cây nguyên quả hay uống nước ép?

Tags: nước ép trái cây, trái cây, Đường huyết, Chất xơ, insulin

Sức khỏe

00:11, 29/07/2026

Bữa ăn nào trong ngày dễ làm tăng đường huyết nhất?

Đường huyết không chỉ phụ thuộc vào món chúng ta ăn mà còn ở thời điểm ăn. Cùng một lượng thực phẩm nhưng nếu ăn vào buổi sáng, buổi trưa hay buổi tối, cơ thể sẽ có phản ứng đường huyết khác nhau.

Tags: tăng đường huyết, bữa ăn, Đường huyết, tiểu đường, calo, chỉ số đường huyết

Sức khỏe

04:15, 28/07/2026

Ăn nhiều cá hồi có giúp hạ đường huyết?

Cá hồi thường được xếp vào nhóm thực phẩm 'vàng' cho người mắc tiểu đường nhờ giàu omega-3 và nhiều dưỡng chất có lợi. Vậy người mắc tiểu đường có nên ăn càng nhiều cá hồi càng tốt không?

Tags: cá hồi, Đường huyết, đái tháo đường, Kim loại nặng, OMEGA-3

Thời sự

18:42, 23/07/2026

Người phụ nữ nguy kịch vì uống 1,5 - 2 lít nước ép trái cây thay nước mỗi ngày

Những tưởng uống nước ép trái cây để 'thanh lọc cơ thể', người phụ nữ bị tiểu đường nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch do đường huyết mất kiểm soát.

Tags: thanh lọc cơ thể, Bệnh viện Nhân dân 115, đái tháo đường, Đường huyết, tiểu đường, uống nước ép trái cây

Sức khỏe

15:11, 23/07/2026

Sau cữ cà phê mỗi ngày: Huyết áp, mỡ máu và đường huyết thay đổi ra sao?

Cà phê được yêu thích nhờ nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng tác động của nó đối với tim mạch vẫn còn nhiều ý kiến khác nhau. Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) vừa đưa ra lời giải thích về vấn đề này.

Tags: Uống cà phê, huyết áp, Mỡ máu, Đường huyết, Caffeine, tác động của cà phê

Sức khỏe

06:00, 21/07/2026

Bản tin sức khỏe ngày 21.7: Tiền tiểu đường ăn bao nhiêu cơm là đủ? | Đồ ăn nào dễ gây đau nửa đầu?

Bản tin sức khỏe của Báo Thanh Niên (từ thứ hai đến thứ sáu) cập nhật những thông tin y tế đáng chú ý, từ các khuyến cáo bảo vệ sức khỏe, chế độ dinh dưỡng, tập luyện, đến những nghiên cứu, cảnh báo dịch bệnh mới nhất.

Tags: tiền tiểu đường, Đường huyết, Đau nửa đầu, bản tin sức khỏe

Sức khỏe

17:50, 19/07/2026

Sự thật về lợi ích của cơm nguội với người bị tiểu đường

Cơm nguội không thể thay thế việc kiểm soát khẩu phần ăn với người mắc đái tháo đường, và tiềm ẩn nguy cơ bị nhiễm khuẩn thức ăn.

Tags: Bệnh viện bạch mai, Bệnh viện Nội tiết T.Ư, Đường huyết, Cơm nguội, Tinh bột

Sức khỏe

06:33, 13/07/2026

Bản tin sức khỏe ngày 13.7: Tiểu đường nên ăn táo hay cam? | Nguyên nhân gây 12 loại ung thư nhiều người bỏ qua

Bản tin sức khỏe của Báo Thanh Niên (từ thứ hai đến thứ sáu) cập nhật những thông tin y tế đáng chú ý, từ các khuyến cáo bảo vệ sức khỏe, chế độ dinh dưỡng, tập luyện, đến những nghiên cứu, cảnh báo dịch bệnh mới nhất.

Tags: ung thư, tiểu đường, Đường huyết, Khối u, thừa cân, bản tin sức khỏe

Sức khỏe

10:15, 12/07/2026

Bí quyết từ khung giờ ăn

Không cần cắt giảm khẩu phần hay theo đuổi chế độ ăn kiêng khắt khe, chỉ cần kết thúc bữa ăn trước giờ ngủ khoảng 3 tiếng cũng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Một nghiên cứu mới cho thấy thói quen đơn giản từ khung giờ ăn giúp cải thiện huyết áp, đường huyết và hỗ trợ tim mạch nếu được duy trì đều đặn.

Tags: sức khỏe, Nhịn ăn, Giấc ngủ, Tim mạch, Đường huyết, dinh dưỡng, nhịp sinh học, khung giờ ăn