huyết áp cao
 /// Shutterstock

Ngủ trưa giúp ngừa huyết áp cao

0
Giấc ngủ trưa không chỉ giúp tái tạo năng lượng mà còn cải thiện tâm trạng và ngừa huyết áp cao, các nhà khoa học thuộc Bệnh viện đa khoa Asklepieion (Hy Lạp) cho biết. 
Huyết áp tăng cao vượt mức bình thường có thể ảnh hưởng đến lượng chất xám trong một số vùng não nhất định - Ảnh: Shutterstock

Huyết áp cao có thể dẫn đến co rút não ở người trẻ

0
Huyết áp cao có thể dẫn đến tình trạng não co rút ở những người trẻ tuổi. Một nghiên cứu mới đây phát hiện huyết áp cao trên mức bình thường có thể khiến chất xám thấp ở một số khu vực não.
 /// ShutterStock

Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu muối?

0
Natri chứa trong muối là cần thiết cho cơ thể hoạt động. Nó giúp đảm bảo việc truyền thần kinh thích hợp, co cơ và các chức năng cơ thể khác có thể diễn ra bình thường.