Lọc bài viết theo
Chuyên mục
Tất cả
Chào ngày mới
Thời sự
Đời sống
Giáo dục
Kinh tế
Sức khỏe
Thế giới
Giới trẻ
Tôi viết
Văn hóa
Tiêu dùng thông minh
Blog phóng viên
Bạn cần biết
Bạn đọc
Magazine
Chính trị
Du lịch
Giải trí
Công nghệ
Video
Xe
Thể thao
Thời trang trẻ
Việc làm
TNO
Nhật ký Tết Việt
Diễn đàn
Rao vặt
Podcast
Cùng con đi tiếp cuộc đời
Cải chính
178
kết quả phù hợp
Sắp xếp theo
Sức khỏe
03:48, 12/12/2025
Bữa ăn nhiều tinh bột: Ăn rau nào để ổn định đường huyết?
Sau bữa ăn với phở, cơm thì nhiều người thấy mình rơi vào trạng thái tăng đường huyết với biểu hiện buồn ngủ, uể oải. Cách đơn giản để 'hãm phanh' những cú tăng đường huyết như vậy là thêm đúng loại rau và ăn đúng thứ tự.
Sức khỏe
16:31, 30/11/2025
Ngồi lâu tăng nguy cơ tiểu đường: Cách khắc phục cực dễ
Một ngày điển hình của nhiều người là ngồi hàng giờ trước máy tính, chiều lại tiếp tục họp online, tối về xem phim và lướt điện thoại. Trên thực tế, lối sống ít vận động này đủ làm tăng nguy cơ tiểu đường dù ít ăn ngọt.
Sức khỏe
00:06, 11/11/2025
Chỉ thiếu ngủ 1 giờ/đêm cũng có thể làm tăng đường huyết?
Đối với người có nguy cơ cao hoặc đã mắc tiểu đường loại 2, kiểm soát đường huyết không chỉ phụ thuộc vào ăn uống, vận động mà còn cả giấc ngủ. Thiếu ngủ có thể làm giảm độ nhạy insulin, tăng đường huyết lúc đói và sau ăn.
Sức khỏe
00:09, 01/10/2025
Tiểu đường: vì sao chỉ một ngụm nước trước bữa ăn cũng quan trọng?
Với bệnh tiểu đường, kiểm soát đường huyết sau bữa ăn luôn là vấn đề. Đây là thời điểm đường huyết dễ tăng vọt. Ít ai biết rằng, ngay cả uống một ngụm nước trước khi ăn cũng mang nhiều lợi ích cho người mắc tiểu đường.
Sức khỏe
09:07, 30/09/2025
Uống nước ép ổi mỗi sáng: Bí quyết tự nhiên giúp kiểm soát đường huyết
Ổi là loại trái cây dân dã nhưng rất giàu dưỡng chất. Không chỉ chứa vitamin C nhiều gấp 3-4 lần cam, ổi còn cung cấp chất xơ, polyphenol, carotenoid và flavonoid. Đây là những chất có vai trò quan trọng trong kiểm soát đường huyết.
