Buổi sáng: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Bác sĩ giải thích thức dậy vào giờ nào là tốt nhất

Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe tinh thần và thể chất. Tất cả các chuyên gia sức khỏe đều đồng ý rằng giấc ngủ chính là thuốc. Giấc ngủ ngon có thể chữa lành từ bên trong và tối ưu hóa cơ thể để có hiệu suất tốt hơn cho ngày hôm sau.

Người thừa cân, béo phì tập thể dục vào khung giờ nào là tốt nhất?

Mất tiền triệu vì buổi sáng vẫn còn nồng độ cồn sau buổi nhậu khuya

Uống quá nhiều nước vào sáng sớm, có nguy hiểm không?

4 cách giúp dễ dàng thức dậy vào mỗi sáng

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Phát hiện bất ngờ về đo huyết áp khi nằm

Phát hiện đáng ngạc nhiên về cách đo huyết áp chính xác nhất; Tập thể dục lúc nào là tốt nhất để giảm cân?; Phát hiện tác dụng tuyệt vời của rau bó xôi đối với bệnh tiểu đường... là những thông tin về sức khỏe chính trên Thanh Niên Online đến với bạn trong ngày mới chủ nhật 24.9. Ngày mới với tin tức sức khỏe hôm nay xin tóm tắt những thông tin chính:

Xem thêm

Ngày mới với tin tức sức khỏe: 2 dấu hiệu 'sớm' của ung thư gan

Sức khỏe

Tập thể dục lúc nào là tốt nhất để giảm cân?

Nghiên cứu mới, vừa được công bố trên tạp chí y khoa Obesity, đã tiết lộ thời điểm tập thể dục tốt nhất để giảm cân.

Xem thêm

Muốn giảm cân, thời điểm nào uống sữa protein là tốt nhất?

Sức khỏe

Chuyên gia: Đừng dọn giường ngay khi thức dậy, mà hãy chờ đến lúc này

Dọn giường ngay khi thức dậy có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe của bạn.

Xem thêm

Tranh cãi chuyện 'nên hay không nên dọn giường sau khi thức dậy'

Sức khỏe

Thức dậy bao lâu thì tập thể dục buổi sáng mới tốt?

Sức khỏe

Chuyên gia nói gì về giờ đi vệ sinh tốt nhất trong ngày?

Sức khỏe

Cơn đau tim nguy hiểm nhất là khi bước xuống giường: 2 cách để ngăn ngừa

Sức khỏe

Thời điểm nào là tốt nhất cho cữ cà phê sáng của bạn?

Sức khỏe

Vì sao nên uống nước trước khi uống trà hoặc cà phê vào buổi sáng?

Sức khỏe

6 thói quen buổi sáng tốt nhất để giảm lượng đường trong máu

Sức khỏe

Những ai không nên uống nước chanh mật ong vào sáng sớm?

Sức khỏe

Đây mới là cách uống cà phê tốt nhất cho sức khỏe, theo khoa học

Sức khỏe

Bác sĩ chỉ ra những thời điểm không nên gội đầu

Sức khỏe

Cương dương vào buổi sáng sẽ ít có nguy cơ tử vong vì đau tim, đột quỵ

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Vợ chồng ngủ chung hay ngủ riêng lợi hơn?

Sức khỏe

Chuyên gia: Nên uống nước trước hay đánh răng trước vào buổi sáng?

Sức khỏe

Tại sao không bị bệnh nhưng ngủ dậy vẫn bị đau họng?

Sức khỏe

Phải làm gì khi vừa ngủ dậy bỗng thấy tê ngứa tay chân?

Sức khỏe

Ung thư: Triệu chứng đáng lo ngại nhất ngay khi thức dậy buổi sáng

Sức khỏe

Điều đầu tiên nên làm vào buổi sáng để đánh tan căng thẳng trong đại dịch

Sức khỏe

5 thói quen buổi sáng để phấn chấn hơn, bạn có không?

Xem thêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng