Tại sao nên uống nước ngay khi vừa thức dậy?
Bắt đầu ngày mới bằng việc uống nước ngay sau khi thức dậy là một thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe. Theo Times of India, đây là một trong những cách giúp cơ thể phục hồi sau một đêm dài ngủ, đồng thời hỗ trợ nhiều chức năng sinh học quan trọng của cơ thể.
Giới trẻ
Trào lưu uống dầu ô-liu mỗi buổi sáng để làm đẹp được chia sẻ rầm rộ
Gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều clip, hình ảnh ghi lại cảnh nhiều người trực tiếp uống dầu ô-liu vào mỗi buổi sáng, kèm theo những dòng chia sẻ như: giúp da sáng mịn, tiêu hóa tốt hơn, thanh lọc cơ thể... Thực hư thế nào?
Y tế thông minh
Lập kế hoạch sức khỏe cho năm mới, điều nhiều người còn bỏ ngỏ
Cuối năm là khoảng thời gian ai cũng tất bật với công việc, kế hoạch và những mục tiêu còn dang dở. Trong guồng quay hối hả ấy, sức khỏe đôi khi bị xếp sau nhiều ưu tiên khác. Thế nhưng, một năm mới chỉ thật sự trọn vẹn khi ta khởi động bằng một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần an yên.
Sức khỏe
Bệnh nhân ung thư phổi: Nên tập thở như thế nào là đúng?
Chiều 15.12.2025, gần 100 bệnh nhân tại Bệnh viện Ung Bướu Đà Nẵng được thực hành hơi thở đúng sâu, giúp cải thiện sức khỏe trong buổi sinh hoạt Câu lạc bộ "Thương Phổi - Sống trọn vẹn" do Bệnh viện Ung Bướu Đà Nẵng vừa phối hợp với Quỹ Hỗ trợ bệnh nhân ung thư - Ngày mai tươi sáng tổ chức.
