Lọc bài viết theo
Chuyên mục
163
kết quả phù hợp
Sắp xếp theo
Sức khỏe
00:27, 07/09/2026
Ăn sáng với bắp, đậu phộng luộc, sữa chua có tốt?
Bắp, đậu phộng luộc và sữa chua là những món sáng đơn giản, dễ chuẩn bị. Kết hợp hợp lý, 3 thực phẩm này cung cấp tinh bột, chất xơ, protein, chất béo tốt cùng nhiều vitamin, khoáng chất, giúp bữa sáng cân bằng và giàu dinh dưỡng.
Sức khỏe
05:30, 31/10/2025
Bác sĩ ơi: Bà con làng quê cẩn thận thói quen ăn uống dễ rước bệnh!
Nhiều người trong chúng ta vẫn giữ những thói quen ăn uống “xưa nay vẫn vậy” như: cơm nguội để qua đêm, dưa cà muối xổi, khoai tây mọc mầm, hoặc các loại đậu phộng, hạt có dấu hiệu mốc…. Ít ai biết rằng chính những món ăn quen thuộc ấy có thể âm thầm gây hại cho sức khỏe.
Sức khỏe
05:44, 16/09/2025
Ăn sáng: Bác sĩ chỉ mẹo ăn phở, cơm tấm, bánh mì vừa ngon vừa khỏe
Mỗi người sẽ chọn cho mình một bữa sáng khác nhau. Người ăn cơm tấm, bánh mì, người chọn phở, xôi... Tuy nhiên, với người cần theo dõi cân nặng, đường huyết hoặc dinh dưỡng đặc thù, nên chú ý điều gì để đảm bảo sức khỏe?
